cremă de fasole neagră acoperită cu brânză gooey face scufundarea perfectă pentru chipsurile crocante de tortilla și este exact ceea ce aveți nevoie pentru următoarea petrecere de fotbal!
aveți nevoie de un aperitiv pentru o petrecere, dar trebuie să o faceți înainte de timp? Asta e cel mai rău!
urăsc când totul trebuie să se întâmple în același timp și dintr-o dată sunt o mizerie stresată și, desigur, acum copiii se ceartă și pentru ceva!
Iată ce faci…face mai departe brânză de fasole dip! Poate fi pregătit cu o seară înainte!,
asta e modul în care acest ușor o tigaie Cheesy fasole neagră Dip a venit despre … sezonul de fotbal! Cade mănâncă ceva brut în fiecare sezon de fotbal.
cineva acolo va fi echipa Cade, dar eu sunt cofraje doar gândesc la asta. arahide fierte.
vă rog, nu.nimeni nu ar trebui să mănânce acele alune slime.
nimeni. dar Cade face și îl fac atât de fericit. deci, evident, Eu sunt mereu la vânătoare pentru ceva ce pot face pentru el în timpul sezonului de fotbal, astfel încât aceste alune fierte pot lua o excursie pe jos.,
salutați ușor o tigaie brânză fasole neagră Dip!sunt un astfel de fraier pentru scufundări și aperitive! Adică, avem peste 30 de rețete dip pe blog și le-aș devora pe fiecare dintre ele! Ai încercat puiul de bivol? Este minunat pentru ziua jocului sau pentru sărbători! Apoi, desigur, avem tot felul de sosuri de desert, cum ar fi brownie batter dip. Ai milă! Dă-mi toate scufundările!
cum se face brânză de fasole neagră?unul dintre cele mai bune lucruri despre această baie este că totul este făcut într-o tigaie din fontă! Ușor de curățat!,
- începeți prin preîncălzirea cuptorului la 375 de grade și pulverizarea tăvii din fontă cu spray de gătit.
- încălziți tigaia la foc mediu cu o picătură de ulei. Adăugați usturoiul, sarea, chimenul și praful de chili și amestecați totul împreună timp de aproximativ 30 de secunde sau până când începeți să mirosiți usturoiul și condimentele. Aceasta se numește înflorirea condimentelor. Se trezește și adâncește aromele. Scoateți tigaia de pe foc.
- scurgeți cele două cutii de fasole neagră și adăugați o cutie în tigaie. Zdrobiți toate fasolea cu o furculiță în timp ce le amestecați cu condimentele., Adăugați a doua cutie de fasole neagră lăsându-le întregi și amestecați totul împreună.
- adăugați roșiile tăiate cubulețe, brânza cremă și 1/2 cană de brânză mexicană mărunțită și amestecați totul din nou. Întindeți amestecul de fasole uniform în tigaie și deasupra cu restul de brânză mărunțită. Coaceți scufundarea de fasole neagră timp de 20-30 de minute sau până când este bulbuc peste tot.
- garnisiți cu cilantro proaspăt tocat, ceapă roșie tăiată cubulețe și / sau jalapeno feliat.
ne place să-l scoop chiar din tigaie cu chips-uri!
ce este brânza mexicană?,
brânza mexicană este un amestec de câteva brânzeturi diferite care sunt utilizate în mod obișnuit în mâncărurile mexicane. Brânzeturile obișnuite în amestecurile mexicane sunt cheddar, pepper jack, Monterrey jack și asadero.tipul nostru preferat este amestecul de brânză Tillamook Mexican 2, Care este o combinație de cheddar mediu și brânză de piper.
cum se face fasolea neagră înainte de timp?
puteți face această baie de fasole neagră până la o zi înainte de timp. Pregătiți totul așa cum se menționează în instrucțiuni, dar în loc să-l coaceți, lăsați tigaia să se răcească complet și peste în folie de plastic., Îmi place foarte mult stilul de presă și sigiliu să-l păstrați etanș. Apoi, când sunteți gata să-l coaceți, scoateți folia de plastic și lipiți-o în cuptor. Este posibil să fie nevoie de 5-10 minute suplimentare pentru a se încălzi, deoarece va fi rece. Un lucru mai puțin de pregătit înainte de marele meci!
sunt fasolea neagră și boabele de rinichi la fel?
nu, fasolea neagră și boabele de rinichi nu sunt aceleași. Boabele de rinichi sunt mari, de culoare roșiatică și în formă de rinichi, iar fasolea neagră este mică, ovală și neagră (duh!). Fasolea neagră este, de asemenea, puțin mai grea în textură, în timp ce boabele de rinichi sunt destul de moi., Ele sunt similare în valoare nutritivă. Ai putea folosi fasole în loc de fasole neagră în această rețetă, dacă aveți nevoie pentru a. Pinto fasole ar fi, de asemenea, mare!
sunt fasolea neagră o sursă bună de proteine?
fasolea neagră este încărcată cu proteine, la fel ca majoritatea fasolei. Ele sunt foarte sănătoase, bogate în fibre și sărace în grăsimi. Fasolea este doar un aliment nutritiv, simplu și simplu! De asemenea, conțin substanțe nutritive importante precum fosforul și magneziul.
trebuie să fie refrigerată scufundarea fasolei?
da, la fel ca toate alimentele gătite, scufundarea de fasole neagră trebuie să fie refrigerată pentru a evita bacteriile dăunătoare., Nu ar trebui să fie afară la temperatura camerei pentru mai mult de câteva ore. Deci, dacă sunteți la o petrecere de zi de joc, asigurați-vă că o lipiți în frigider odată ce frenezia de hrănire moare. Acoperiți tigaia din fontă cu folie de plastic, astfel încât să fie ușor de reîncălzit!
cum se reîncălzește fasolea neagră?
dacă păstrați scufundarea de fasole neagră în tigaia din fontă din frigider cu folie de plastic, puteți pur și simplu să o introduceți înapoi în cuptor (scoateți folia de plastic!) la 375 timp de aproximativ 10-15 minute sau până la încălzire.,dacă l-ați mutat într-un recipient de depozitare, îl puteți reîncălzi în cuptorul cu microunde într-un vas sigur pentru microunde sau îl puteți transfera înapoi în tigaia din fontă și îl puteți reîncălzi în cuptor așa cum este enumerat mai sus.
cât timp va păstra Bean Dip?
dacă scufundarea fasolei negre este păstrată corect într-un recipient etanș, aceasta va dura la frigider până la 5 zile.
se poate îngheța boabele de fasole neagră?din păcate, această scufundare nu îngheață bine. Cu brânza cremă și brânza mexicană în ea, pur și simplu nu rezistă la îngheț., Asta înseamnă doar că trebuie să iei unul pentru echipă și să mănânci totul!
Ok, aperitivul dvs. de make-ahead este rezolvat cu acest ușor o tigaie Cheesy Black Bean Dip! Ai pregătit frigarui de salată grecească (trebuie să ai cel puțin o opțiune sănătoasă!), sos de chili și chiftele de jeleu de struguri în aragazul lent și sandvișuri franceze gata de plecare! Sper că echipa ta câștigă jocul cel Mare!,’t Rezista:
- Buffalo Chicken Dip
- Sanatoasa Planta Veggie Dip
- Chorizo Baie Queso Fundido
- Aragaz Lent Ieftin Homar, Creveți și Crab Dip
- Mexican Șapte Layer Dip
- Ieftin Aragaz Lent Cârnați Dip
- Bacon Ferma de Porumb Dip
- Pizza Pepperoni Dip
- prăjitură cu Brânză și Dovleac Dip
- turtă dulce Cookie Dip
- Unt de Arahide, Branza Dip
- Placinta cu Crema de Banane Dip
- Afine Puf de Fructe Dip
- Unt de Arahide, Iaurt grecesc Dip
- Strawberry Puf de Fructe Dip
- Brownie Aluat Dip
- Toate DIP RETETE!,!
precomandă noua noastră carte!această carte de bucate unică ghidează fiecare pas, inclusiv liste de mese și rețete ușor de urmărit și oferă dollops de povești de familie emoționante.
Pre-comanda acum
Brânzos Fasole Neagră Dip
Ingredients
- 2 Cans Black Beans Drained, 14.,d
- 1 Tablespoon Chili Powder
- 1/2 Teaspoon Kosher Salt
- 1 Clove Garlic Minced
- 2 Teaspoons Cumin
- 1 1/2 Cups Mexican Cheese Shredded
- Cilantro for garnish
- 1/2 Jalapeno sliced for garnish
- 1 Bag Tortilla Chips for serving
Instructions
-
Preheat oven to 375., Pulverizați o tigaie din fontă cu spray de gătit și puneți deoparte.
-
încălziți o tigaie la foc mediu cu o mică picătură de ulei. Adăugați usturoiul și condimentele, amestecând pentru a combina timp de 30 de secunde. Scoateți din căldură.
-
adăugați 1 fasole neagră clătită și drenată în tigaie. Folosind o furculiță, amestecați fasolea.
-
adăugați restul de fasole.,
-
adăugați ingredientele rămase în tigaie, folosind doar 1/2 cană de brânză și amestecați pentru a obține totul combinat.
-
Top cu brânză rămasă și se coace timp de 20-30 minute sau până la barbotare.
-
serviți cu puțin cilantro proaspăt, jalapeno și chipsuri.
Note
AMINTIȚI-vă SĂ mă ABONEZ la nostru GRATUIT Oh Busuioc NEWSLETTER-ul ȘI de a PRIMI REȚETE UȘOR LIVRATE ÎN INBOX în FIECARE ZI!când încerci o rețetă, te rugăm să folosești hashtag-ul #ohsweetbasil pe INSTAGRAM pentru o șansă de a apărea în poveștile noastre!, FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER PENTRU TOATE CELE MAI RECENTE CONȚINUTURI, REȚETE ȘI POVEȘTI.
