este o expresie obișnuită folosită în încercarea de a schimba starea de spirit a unei persoane potențial nefericite sau de a invoca optimismul. Uneori funcționează, alteori nu. dar este adevărat zicala? Este nevoie de mai mulți mușchi pentru a se încrunta decât pentru a zâmbi?
este nevoie de mai puțini mușchi pentru a zâmbi decât pentru a se încrunta?
deși originile frazei nu sunt cunoscute, un lucru este sigur. Nu este înrădăcinată în știință. De fapt, este nevoie de mai mulți mușchi pentru a zâmbi decât pentru a se încrunta., Deși este dificil să se determine exact câți mușchi sunt implicați în zâmbind sau încruntându — nu toată lumea zâmbește în același mod și folosește diferite tipuri de zâmbete în funcție de context — minimul necesar pentru un zâmbet este de 10 mușchi. Pentru o încruntare minimă, se folosesc doar șase mușchi.potrivit Dr. David Song (Universitatea din Chicago Medical Center), care a făcut recent un studiu pe această temă, încruntarea medie necesită 11 mușchi, în timp ce un zâmbet mediu necesită 12.,cu toate acestea, metoda sa de numărare a numărului de mușchi utilizați în crearea unei expresii faciale nu ia în considerare alte variabile precum energia utilizată de fiecare mușchi sau variabilitatea individuală a mușchilor faciali ai unei persoane. În timp ce oamenii împărtășesc aceiași mușchi faciali pentru a exprima emoțiile, acești mușchi pot fi mai dezvoltați la anumiți oameni. Aceasta înseamnă că unii oameni pot folosi mușchii în fața lor pentru a zâmbi sau a se încrunta pe care alți oameni nu le pot folosi, deoarece acei mușchi pur și simplu nu au fost niciodată dezvoltați.,mușchii obișnuiți să zâmbească sunt:
- Zygomaticus major și minor – acești mușchi trag în sus colțurile gurii. Există un set pe ambele părți ale feței. Mușchi Total: 4
- Orbicularis oculi-provoacă încrețirea ochiului. Total: 2
- Levator labii superioris-trage coltul buzei si nasului. Total: 2
- Levator anguli oris-ajută la ridicarea unghiului gurii., Total: 2
- Risorius – Trage colțurile gurii spre partea din fata Total: 2
numărul Total de muschi: 12
Mușchii Folosit Pentru a se Încrunta Sunt:
- Orbicularis oculi – Cauze ochi pentru a mototoli. Total: 2
- Platysma-trage în jos buzele / gura și ridurile pielii pe porțiuni ale feței inferioare. Total: 2
- Corrugator supercilii și procerus-brazde pe frunte. Total: 3
- Orbicularis oris-închide gura și împinge buzele. Total: 1
- Mentalis-provoacă o încrețire a bărbiei. Cunoscut sub numele de mușchi „bosumflat”., Total: 1
- depresor anguli oris-trage colțul gurii în jos. Bilateral. Total: 2
Numărul total de mușchi: 11
există o captură
chiar dacă zâmbetul folosește mai mulți mușchi, se crede că este nevoie de mai puțin efort decât încruntarea. Acest lucru se datorează faptului că oamenii tind să zâmbească mai mult, ceea ce înseamnă că mușchii relevanți sunt în formă mai bună. Atunci când mușchii sunt în formă mai bună, ei necesită mai puțină energie (efort) atunci când sunt utilizați.,în studii, s-a demonstrat că persoanele care au produs expresii faciale de furie, tristețe, frică sau dezgust au produs aceleași reacții fizice pe care emoțiile reale le-ar fi provocat (de exemplu, creșterea temperaturii pielii, transpirația și creșterea frecvenței cardiace.). În mod similar, în studiile persoanelor cărora li sa spus să zâmbească au raportat că se simt mai fericiți decât grupul de control care nu a făcut-o.
ceea ce este surprinzător este că, deși subiecții de test știau că acționează, corpurile lor nu au răspuns în consecință.,cele mai multe primate, în special maimuțele, au mulți dintre aceiași mușchi pe care îi facem și îi folosim pentru a exprima informații emoționale similare. Cimpanzeii care vânează în grupuri folosesc doar indicii nonverbale pentru a transmite informații și pentru a rămâne organizați.