de ce expresul de mână?
expresia mâinilor este cea mai bună modalitate de a exprima colostrul. Este simplu de învățat și devine mai ușor cu practica. Veți exprima doar cantități mici de colostru, astfel încât utilizarea unei pompe va fi impracticabilă și poate să nu fie la fel de eficientă.
este posibil să primiți informații și o demonstrație pe expresia de mână de la moașa ta. Expresia manuală a laptelui matern oferă informații despre o tehnică eficientă.,în mod antenatal, va trebui doar să vă exprimați timp de trei până la cinci minute—doar până când aveți câteva picături de colostru. Poate că nu pare foarte mult, dar prima hrană a bebelușului nu este mai mult decât o linguriță de colostru. Prin exprimarea de până la trei ori într-o zi, puteți exprima suficient pentru un feed. Cu practică și stimulare regulată, veți putea exprima mai mult colostru.când intrați în travaliu, duceți colostrul depozitat cu dumneavoastră la spital într-o pungă răcoroasă. Spitalul poate aranja să vă păstrați colostrul înghețat, eventual în unitatea de îngrijire specială pentru copii., Asigurați-vă că dvs. sau partenerul dvs. de naștere faceți o notă despre locul în care este stocat și că detaliile sunt în notele dvs.dacă este posibil ca dvs. și copilul dvs. să aveți dificultăți sau să fiți separați, unul dintre recipiente poate fi dezghețat odată ce sunteți aproape de naștere. Acesta este apoi gata pentru prima alimentare, dacă este necesar.
când copilul ajunge
copilul dvs. va trebui să alăpteze de cel puțin 8-12 ori în 24 de ore. Dacă, din orice motiv, sunteți separat sau nu puteți alăpta colostrul dvs. poate fi dezghețat dacă este necesar, un recipient la un moment dat pentru a evita risipa., Colostrul dvs. poate fi utilizat și dacă copilul dvs. are nevoie de suplimente.alăptarea frecventă și menținerea copilului în apropiere vă vor ajuta să vă stabiliți aprovizionarea cu lapte și să începeți alăptarea la un început bun. Dacă tu și copilul dvs. sunteți separați, exprimați laptele de opt ori în fiecare 24 de ore, inclusiv o dată pe timp de noapte, până când copilul dvs. este capabil să alăpteze.exprimarea, precum și alăptarea sunt importante dacă bebelușul nu se hrănește bine sau are nevoie de suplimente din orice motiv. Acest lucru va ajuta la stabilirea producției de lapte și va oferi lapte pentru următoarea hrană a bebelușului, dacă este necesar., Pentru orice probleme, solicitați ajutor calificat de la un lider LLL cu lista noastră de lideri locali
o tehnică la îndemână
expresia mâinilor este o tehnică utilă de învățat, chiar dacă majoritatea mamelor găsesc că rareori trebuie să-și exprime și să-și păstreze laptele.
expresia mâinilor este eficientă, convenabilă și gratuită. De asemenea, puteți găsi că puteți exprima mai mult lapte combinând expresia mâinilor cu pomparea decât folosind doar o pompă.
exprimarea în timpul sarcinii
1 ajută să fie cald și relaxat.
2 ai putea practica în baie sau duș la început., Când începeți să colectați colostru, exprimați după o baie sau un duș.
3 Spălați-vă pe mâini.
4 masați-vă sânii pentru a ajuta fluxul de lapte.
5 mână expres de la ambii sani. Aveți grijă să nu provocați durere sau disconfort.
6 este posibil să vedeți picături mici sau picături de colostru apar pe măsură ce vă exprimați. Exprimați-vă direct în recipient, astfel încât să economisiți fiecare picătură prețioasă. Dacă vi s-au administrat seringi și vi se pare dificil să colectați colostrul, exprimați-l într-un mic recipient curat (de exemplu, ceașcă) și trageți colostrul în seringă.,
- puteți exprima de până la trei ori în aceeași zi.dacă intenționați să vă exprimați din nou în acea zi, păstrați seringa în cea mai rece parte a frigiderului. Aceasta este de obicei în spate.după ce v-ați exprimat ultima dată în acea zi, sigilați seringa într-o pungă. Etichetați-l și datați-l înainte de a-l pune în congelator.
- colostrul ar putea fi păstrat în frigider dacă urmează să fie indus sau să aveți o operație cezariană planificată într-o zi sau două. Colostrul proaspăt inhibă creșterea bacteriilor și poate fi refrigerat în siguranță timp de 48 de ore.,
Scrisă de Karen Butler, Sue Upstone & mamele de La Leche League GB.
Lectură suplimentară
începutul alăptării
nașterea prin cezariană și alăptarea
alăptarea confortabilă
diabetul și alăptarea
expresia manuală a laptelui matern
Copilul meu primește suficient lapte?
Icter la Nou-născut Sănătos
Copilul Meu nu va Alapta
Copil Somnoros – de Ce și ce să facă
LLLI Povești
Buza Cleft & Palatului Alăptare
Carti
Arta Feminina a Alăptării LLLI., Londra: Pinter & Martin, 2010
răspunsurile la alăptare făcute simplu. Mohrbacher, N. Amarillo, Tx: Hale Publishing, 2010.Cox, S. o dilemă etică: ar trebui să recomande exprimarea și stocarea antenatală a colostrului să continue revizuirea alăptării 2010; 18 (3):5-7.
Cox, S. exprimarea și stocarea colostrului antenatal pentru utilizare în perioada nou-născutului. Revizuirea Alăptării 14 (3): 11-6.
Oscroft, R. expresia antenatală a colostrului. Moașa Pract 2001; 4 (4): 32-5.,
Nice Clinic Guideline 63: diabetul în managementul sarcinii diabetul și complicațiile sale de la preconcepție până la perioada postnatală. Centrul Național de colaborare pentru sănătatea femeilor și a copiilor martie 2008(retipărire revizuită iulie 2008)
Going Baby Friendly. UNICEF România
această informație este disponibilă pentru cumpărare în formă tipărită de la magazinul LLLGB
