Humus fara Tahini – Patrunjel Aroma (Susan & Piuliță Liber)

Dacă nu-ți place sau nu poate avea tahini, această patrunjel humus fara tahini ar trebui să fie fasole de alegere! Acesta vine împreună în 10 minute sau mai puțin și este perfect pentru scufundare sănătoasă.,după cum mulți dintre voi știți, micuțul meu (n) are alergie la semințe de susan (puteți citi povestea cum am aflat la acel link – am aflat pe calea cea grea când avea 15 luni – aka, cea mai proastă zi din viața mea). Și el este alergic la nuci, dar susanul este mult mai sever și mulți oameni nu știu complet că este chiar o posibilitate.de asemenea, oamenii nu știu că susanul poate fi găsit în lucruri precum machiajul (da, într-adevăr!) și ulei vegetal. De asemenea, poate fi strecurat în produse ca un „condiment natural” sau „condiment” pe o etichetă de ingredient.,

mâncarea la restaurantele asiatice sau Libaneze nu este în discuție pentru noi. (Încă mai primim transportul nostru libanez uneori când suntem doar noi patru. Din fericire, alergia lui este prin ingestie și nu prin inhalare și suntem cu toții foarte conștienți și atenți.)

ați crede că mulți oameni nici măcar nu știu că există susan în hummus? Dacă ești unul dintre acești oameni, este în regulă! Să luăm un minut pentru a discuta despre asta, totuși. Unul dintre principalele ingrediente din hummus este tahini., De fapt, cred că tahini este ceea ce îl face hummus și nu o „baie de fasole”, dar numim oricum această rețetă hummus.deci, tahini. Tahini, dacă nu sunteți familiarizați, este practic doar semințe de susan măcinate. Dacă ar fi să faci unt de arahide cu semințe de susan în loc de arahide, ai avea tahini.

am spus-o de mai multe ori deja și voi predica acest lucru până în ziua în care voi muri, dar dacă aveți un copil la școală, vă rugăm să vă rugăm să-i educați în importanța spălării mâinilor imediat după ce mănâncă și nu împărtășesc mâncarea. Te rog., Chiar dacă au doar un măr și o pizza la prânz sau orice altceva ați putea presupune că este complet nevinovat.de Halloween din acest an trecut, N a avut de fapt o reacție după ce a mâncat o pâine de pâine de la o pizzerie locală din casa unui membru al familiei. Am sunat la locul au comandat de la și a constatat că restaurantul oferit crusta de semințe de susan. Deci, chiar dacă am fost siguri că nu a existat „nici un fel” ar putea exista o sămânță de susan pe breadstick, am ajuns încă în ER. Bietul meu Spiderman a spus, ” este acest Halloween?”așa cum am tras până la spital., În loc de bomboane, a primit un halat de spital și o înghețată.nu mi-am dorit niciodată ca copiii mei să trăiască într-o bulă și încă nu o fac. dar, pe măsură ce timpul progresează cu această alergie, mă găsesc din ce în ce mai precaut (unii ar spune nebun) despre modul în care gestionăm aceste alergii. Dacă nu aveți o persoană iubită cu alergie, numărați-vă binecuvântările și vă rugăm să fiți răbdători și milostivi față de oamenii care o fac. Trăim literalmente în fiecare zi în frică. Sună extrem, dar evenimente distractive, cum ar fi petreceri de aniversare, potlucks și mese afară? Toate acestea devin evenimente stresante și producătoare de anxietate.,

știi ce altceva nu este distractiv? Spunându – i copilului tău de trei ani că nu poate avea pizza și tortul de ziua de naștere la petrecere. E cam nasol, să fiu sincer. Desigur, știu că ar putea fi mai rău și intenția mea nu este de a abate și declama. Sunt atât de recunoscător că am un băiat sănătos și medicină modernă și un EpiPen.

Anyyyyyyyyyways. Ar trebui să vorbim dip? Pot să vă spun că am devenit ușor pasionat de alergii alimentare?

această scufundare nu arată ca hummus, știu., Dacă doriți ceva care arată și are un gust mai mult ca hummus (chiar și hummus fără tahini), aș omite pătrunjelul proaspăt din această rețetă. Îmi place aroma pe care o adaugă. În plus, culoarea este perfectă pentru Ziua Sfântului Patrick, nu?

dacă sunteți alergic la susan, mi-ar plăcea absolut să aud de la tine și auzi povestea ta. Sper că vă place acest hummus fără tahini la fel de mult ca și noi.,

Folosit în această rețetă:

• procesor de alimente
• racleta de cauciuc
• ulei de masline
• – container pentru depozitare (îmi place aceste)

în Căutarea pentru mai multe nut-free goluri?iată câteva dintre preferatele mele:

• sănătos sud-vest negru fasole dip
• prăjită usturoi alb fasole dip
• rucola pesto (nu nuci de pin în asta!,o cu lamaie si marar
• Negru de fasole,
• Skinny dip de spanac

Verdict: îmi place acest hummus fără tahini – nici măcar nu veți pierde semințele de susan măcinate – aromele proaspete sunt atât de strălucitoare și satisfăcătoare.

luarea soțului: poate fi ciudat atât în ceea ce privește patrunjelul, cât și usturoiul, așa că sincer nu credeam că o să-i placă. Surpriză, surpriză, îl iubește! O ia în prânzuri cu morcovi.

modificările pe care le-aș face: nu sunt necesare.

dificultate: foarte ușor.