nu este nimic sănătos în ceea ce privește „strălucirea” pielii tăbăcite. Pielea tăbăcită este pielea deteriorată. Nu contează cât de vechi sunteți sau tipul de piele. Chiar dacă evitați arsurile solare prin obținerea unui „bronz de bază”, încă vă deteriorați pielea. Acest lucru crește riscul de cancer de piele.mulți oameni obțin un bronz sezonier sau un bronz pe tot parcursul anului, în ciuda acestor pericole. Mulți cred că bronzarea interioară este mai sigură. Nu este. Dovezile care înconjoară pericolele de paturi de bronzare nu a putut fi mai clar: persoanele care folosesc paturi de bronzare sunt la risc mult mai mare pentru a dezvolta cancer de piele., Unele rapoarte estimează că riscul crește semnificativ pentru persoanele care folosesc un pat de bronzare înainte de vârsta de 35 de ani. Riscul dvs. de melanom este mai mare dacă ați început bronzarea în interior în timp ce erați un adolescent sau un adult tânăr.în ciuda faptelor, există încă două mituri:
- Mitul 1: bronzarea în interior este mai sigură decât bronzarea în aer liber.
- Mitul 2:bronzarea interioară este o sursă sigură pentru vitamina D.
nu există dovezi care să susțină nici o afirmație. Cercetările indică faptul că intensitatea radiațiilor ultraviolete (UV) din paturile de bronzare o face mai periculoasă., Radiația ultravioletă constă din raze UVA și UVB. Ambele afectează pielea și pot provoca cancer de piele. Paturile de bronzare interioare vă expun la ambele tipuri de raze.din cauza miturilor, multe state au adoptat legi care reglementează bronzarea în interior, în încercarea de a proteja tinerii. Fetele adolescente albe, non-hispanice, folosesc paturi de bronzare mai mult decât orice alt grup.un număr substanțial de state americane au interzis bronzarea în interior de către persoanele mai tinere de 18 ani, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Alte state o permit numai cu permisiunea părinților. În total, majoritatea S. U. A., Statele are în prezent un fel de restricții privind bronzare interior.în 2009, Agenția Internațională pentru Cercetare a cancerului a Organizației Mondiale a Sănătății a clasificat paturile de bronzare UV ca fiind cancerigene umane de clasa 1. Clasa 1 este cea mai mare categorie de risc. Înainte, OMS clasificase paturile de bronzare drept ” probabil cancerigene pentru oameni.”Clasamentul de clasa 1 scoate” probabil „din declarație, lăsând” cancerigen pentru oameni.”
calea către o sănătate îmbunătățită
oamenii de toate vârstele ar trebui să evite bronzarea în interior., Dacă vă place aspectul pielii tăbăcite, alegeți un produs de auto-bronzare care conține ingredientul activ dihidroxiacetonă (DHA). Acest ingredient activ a fost aprobat de US Food and Drug Administration (FDA) și este sigur de utilizat. Puteți găsi produse de auto-bronzare sub formă de loțiuni, spume, șervețele și spray-uri. Cele mai multe sunt cu acțiune rapidă și va da pielea ta un aspect mai întunecat într-o chestiune de câteva ore. Acest „bronz” va dura aproximativ o săptămână.nu folosiți bronzarea interioară ca sursă pentru vitamina D. puteți obține vitamine dintr-o varietate de surse alimentare și suplimente alimentare., Alimentele bogate în vitamina D includ pește (în special pește gras), suc de portocale, lapte și alte produse lactate. Multe cereale sunt, de asemenea, fortificate cu vitamina D.
nu schimbați bronzarea în interior pentru bronzare în aer liber. În timp ce acest articol se concentrează asupra pericolelor de bronzare în interior, nu este sigur să se bronzeze în aer liber, fie. Dacă veți fi la soare, purtați haine de protecție. Puneți protecție solară în fiecare zi, chiar și în zilele în care este tulbure.,tăbăcirea interioară este asociată cu mai multe probleme de sănătate, printre care:
- cancere de piele, inclusiv carcinom bazocelular, carcinom cu celule scuamoase și melanom.
- Cancer al ochiului (melanom ocular).cataracta și alte boli oculare potențial orbitoare.
- îmbătrânirea prematură.
- suprimarea sistemului imunitar.potrivit chirurgului general al SUA, majoritatea melanoamelor (cea mai gravă formă de cancer de piele) sunt estimate a fi cauzate de expunerea la UV. Melanomul este responsabil pentru cele mai multe decese legate de cancerul de piele.,
când să vedeți un medic
cu cât observați mai devreme cancerul de piele, cu atât este mai ușor să vă vindecați. Semnele de avertizare includ:
- o aluniță sau orice pată maro care își schimbă culoarea, textura sau dimensiunea în timp.
- alunițe sau pete care apar după adolescență.
- creșteri ale pielii care sunt colorate (negru sau maro) sau care sunt translucide și cresc în dimensiune.
- orice creștere a pielii sau aluniță care mâncărime, cruste sau sângerări.
- orice creștere a pielii sau aluniță care doare.
întrebări pentru a vă adresa medicului
- am folosit paturi de bronzare în trecut., Există vreo modalitate de a-mi reduce riscul de cancer de piele acum?
- pot inversa daunele cauzate de expunerea la UV?
- poate genetica să mă facă mai puțin expus riscului de cancer de piele?
- un istoric familial de cancer de piele mă pune mai mult în pericol?
- cât de des ar trebui să fac o auto-verificare pentru cancerul de piele?
- am pielea naturală întunecată. Sunt încă în pericol de leziuni solare și cancer de piele?
- ce ar trebui să fac dacă suspectez că o pată pe pielea mea ar putea fi canceroasă?
- care este procesul de tratament pentru cancerul de piele?
