Un ușor cina weeknight reteta, pulpe de pui sunt la cuptor pana se rumeneste cu o dulce și picant de soia sos de ghimbir.
nu știu despre tine, dar cred cu tărie că nimeni nu poate avea suficient de ușor, sănătos pui retete cina. Am dreptate?,
Fie că e vorba mea Aragaz Lent Pui Cacciatore, Aragaz Lent Salsa Verde Tacos de Pui sau greacă Ou Lamaie Supa cu carne de Pui, îmi place folosind arome din întreaga lume să-mi iau retete de pui la următorul nivel.
în Timp ce eu de obicei folosesc piept de pui in retetele mele, am fost inspirat de Ema Ljuba care de multe ori utilizează pulpe de pui să-și hrănească familia., Și dintr-un motiv întemeiat: sunt fragede, accesibile și versatile.
pulpe de pui, coapte în cuptor cu o dulce și lipicios din Asia glazura facuta cu sos de soia, ghimbir, miere și ulei de susan.
Pentru a servi, îmi place să garnisiti cu ceapa verde si seminte de susan., Puteți servi aceste coapse de pui peste orez brun sau săriți orezul în întregime și bucurați-vă de el cu castraveții mei Japonezi rapizi și broccoli prăjiți.
Cum îți place să pregătească cuptor pulpe de pui la cuptor? Mi-ar plăcea mai multe idei!
Furca este în așteptare.
Asia Geamuri Pulpe de Pui la Cuptor
Liz Della Croce
½ teaspoon pepper
Asian Soy Glaze
- ¼ cup soy sauce
- ¼ cup rice vinegar
- ¼ cup honey
- 1 tablespoon sesame oil
- 2 tablespoons ginger minced
- 2 cloves garlic minced
- sesame seeds and scallions
Instructions
-
Pre-heat oven to 375., Puneți coapsele de pui într-un vas de copt și stropiți cu ulei de măsline, sare și piper. Flip peste pentru a acoperi ambele părți.
-
într-un bol mic, amestecați împreună ingredientele din glazura de soia asiatică. Se toarnă amestecul pe partea de sus a coapselor de pui. Coaceți până când puiul este gătit, 40-50 de minute. Garnisiți cu semințe de susan și scallions pentru a servi dacă doriți.,
Nutrition
doriți mai multe rețete delicioase inspirate din Asia? Check out placa mea Pinterest!
