salata de Broccoli și conopidă va deveni rapid o rețetă de bază! Este întotdeauna un favorit al mulțimii, cine știa că oamenii ar putea iubi broccoli atât de mult? Este ușor de făcut și perfect revigorant într-o zi caldă de vară.
Ușor de Broccoli si Conopida Salata
Cum îi faci pe copii să mănânce broccoli, fără un milion și una de plângeri? Întrebarea în mintea fiecărui părinte., Încercați să serviți această salată rece de broccoli, ați fi surprins cât de mult iubesc copiii această salată.Broccoli nu a avut niciodată un gust atât de bun! Broccoli crud poate fi total plictisitor, dar când îl arunci într-o salată cu brânză și slănină, se întâmplă lucruri incredibile!
sunt un mare fan al salatelor de tip coleslaw dressing, așa că am iubit întotdeauna o salată bună, clasică de broccoli și conopidă…dar nu mi-a plăcut niciodată faptul că majoritatea rețetelor de acolo apelează la 1 cană de maioneză plină de grăsime!,adică ,nu am creat această versiune pentru a avea calorii scăzute, dar nu simt niciodată că 1 cană de maioneză este necesară pentru nimic. Am schimbat o mulțime de maioneză pentru iaurtul grecesc fără grăsimi și am mers cu maioneză ușoară.serviți această salată ușoară de broccoli împreună cu carne de porc trasă sau sandwich-uri de pui trase pentru o masă pe care toată lumea o va iubi! Aceasta este una dintre rețetele finale de gătit sau de mâncare. În orice moment al anului, oamenii vor solicita această salată!
doriți să vedeți cât de ușor este această rețetă de salată de broccoli? Urmăriți videoclipul!,si conopida salata, veți avea nevoie de:
- Broccoli
- buchețelele de Conopidă
- Bacon
- Colby Jack brânză
- ceapa Rosie
Și pentru broccoli salata, veți avea nevoie de:
- Simplu iaurt grecesc
- Lumina maioneza
- Miere
- otet de vin Rosu
- zahar Tos
- Sare
Cum de a Face Broccoli si Conopida Salata
- Intr-un bol, amestecati împreună broccoli salata ingrediente (dacă vă place să multi-sarcină, fă-o în timp ce bacon este gătit).,
- apoi se toacă slănina într-o tigaie până se rumenesc și crocante. Nu uita să-l arunci ocazional.
- adăugați ingredientele rămase de salată (broccoli, conopidă, ceapă roșie, cheddar) și slănină răcită într-un bol de salată.
- se toarnă acel pansament cremos peste partea de sus și se aruncă pentru a se acoperi uniform. Ușor ca asta!
pot face această salată în avans?,
această salată de broccoli și conopidă este cea mai bună zi în care este făcută, dar dacă doriți să pregătiți această salată pentru a mânca mai târziu în săptămână, puteți amesteca împreună ingredientele de salată uscată și aruncați pansamentul chiar înainte de a o mânca.
pot folosi un alt tip de brânză?da, puteți folosi o altă brânză în această rețetă. Brânza Cheddar ar funcționa bine aici, la fel ca elvețianul.,
Sfaturi pentru cea mai bună salată de Broccoli și conopidă
- dacă doriți să tăiați mai multe calorii, puteți reduce la patru felii de slănină și puteți reduce puțin cantitatea de brânză și omiteți zahărul. Veți avea în continuare o salată delicioasă!
- clătiți ceapa roșie tăiată cubulețe sub apă rece de la robinet pentru a îndepărta o parte din mușcătura ei aspră.
- îmi place textura pe care brânza cubată o adaugă la această rețetă rece de salată de broccoli, dar puteți folosi și mărunțită dacă asta este tot ce aveți la îndemână.,
Mai garnitura Rețete Veți Iubi:
- Broccoli Salata de Mere
- Bacon Cheddar Ferma Salata de Cartofi
- Salata de Macaroane
- greacă Orzo Salata cu Feta
- Trei Salata de Fasole
- Mexican Salata de Macaroane
- Clasic Salata de Cartofi
Urmați de Gătit Clasic
Broccoli si Conopida Salata
Instrucțiuni
-
Într-un mediu de amestecare castron, amestecati împreună toate dressing ingrediente., Acoperiți și răciți până când este gata de utilizare.
-
Adauga toate ingredientele de salata de la un castron de salata (îmi place să las deoparte aproximativ 1/4 din slanina si ceapa rosie pentru a se presara pe partea de sus de la sfârșitul pentru mai mult de culoare, care este total opțional).
-
turnați pansamentul deasupra, apoi aruncați pentru a acoperi uniform. Serviți în termen de o oră de la adăugarea pansamentului pentru cele mai bune rezultate.,
Note
- dacă doriți să tăiați mai multe calorii, puteți reduce la patru felii de slănină și puteți reduce puțin cantitatea de brânză și omiteți zahărul. Veți avea în continuare o salată delicioasă!,
