de Chris Mackey
ai fost vreodată atât de uimit de o remarcabilă coincidență că s-a oprit în piesele tale? S-ar putea să te fi gândit la cineva pe care nu l-ai văzut de mult timp, care te-a contactat brusc din senin.
sau este posibil să fi avut o întâlnire neașteptată și improbabilă cu cineva care te-ar putea ajuta să rezolvi o problemă cu care te-ai simțit blocat., Sau ar fi putut exista o legătură curioasă între două evenimente, cum ar fi un ceas care se oprește exact în momentul în care proprietarul său a murit. Astfel de experiențe sunt exemple de sincronicitate, o sincronizare stranie a evenimentelor care, în mod convingător, pare să depășească șansa pură. Experiențele sincroniste sugerează o ordine ascunsă sau o forță de organizare a universului, conectând aparent lumile noastre interioare și exterioare.,
sincronicitatea este un fenomen mistic prin faptul că nu poate fi explicat în mod adecvat în cuvinte, poate promova aparent perspective în moduri dincolo de raționamentul obișnuit și pare să fie influențat de ceva dincolo de voința noastră. Astfel de fenomene sunt adesea respinse ca neștiințifice, presupuse a fi bazate pe simple credințe superstițioase. Cu toate acestea, relevanța lor potențială se reflectă în multe persoane care raportează că au avut astfel de experiențe mistice (aproximativ 40% dintre respondenți în studii), dintre care sincronicitatea este una dintre cele mai frecvent raportate.,în opinia mea, sincronicitatea este un fenomen care ar putea ajuta la punte perspective științifice și spirituale în mai multe moduri. În primul rând, există dovezi științifice pentru fenomene din lumea naturală care au caracteristici comune cu sincronicitatea. În al doilea rând, experiența sincronicității poate spori dezvoltarea spirituală a oamenilor în ceea ce privește promovarea unui sentiment de scop și sens, pe care cercetarea științifică a arătat-o poate spori sănătatea mintală și bunăstarea oamenilor., În al treilea rând, descoperirile recente din știința creierului indică potențialul experiențelor sincroniste de a spori sănătatea mintală prin promovarea neurogenezei și neuroplasticității.punctele de vedere științifice și spirituale ale lumii sunt adesea considerate a fi antitetice. Cu toate acestea, o credință în validitatea experienței sincroniste nu este incompatibilă cu o mentalitate științifică. Într-adevăr, Carl Jung și-a dezvoltat ideile despre sincronicitate în parte prin discuții cu Albert Einstein. Mai mult, el a venit să scrie despre asta doar după încurajarea activă a lui Wolfgang Pauli, unul dintre fondatorii mecanicii cuantice., Un număr de fizicieni cuantice de conducere de la mai devreme la mai recente ori au văzut conexiuni între constatările în fizica cuantică și credințele mistice, inclusiv o suprapunere aparentă între sincronicitate și dovezi științifice stabilite pentru fenomenul de entanglement.
Entanglement este un fenomen fizic acum bine stabilit, prin care două particule fizice care au intrat anterior în contact între ele au fost ulterior găsite să interacționeze instantaneu, în ciuda faptului că sunt separate de distanțe mari., În timp ce Einstein a respins orice astfel de posibilitate de „acțiune înfricoșătoare la distanță”, fenomenul a fost demonstrat în mod repetat în experimente științifice bine controlate. Sincronicitatea, ca și încurcarea, transcende noțiunile obișnuite de spațiu și timp. De exemplu, unii oameni raportează experiența sincronică repetată de a merge la telefon pe cineva, moment în care cealaltă persoană le telefonează exact în același timp., Acest lucru ridică întrebarea că, dacă materia fizică poate fi conectată instantaneu la distanță, atunci de ce nu conștiința oamenilor, potențial chiar transcendând moartea fizică. Un număr de oameni au raportat experiențe revelatoare prin care au auzit vocea unei persoane decedate, conducându-i să atingă un obiectiv, cum ar fi găsirea unui obiect pierdut. Astfel de experiențe nu mai sună la fel de scandalos de fanteziste atunci când contemplăm fenomenul de încurcătură sau alte descoperiri uluitoare din știința modernă în concordanță cu credințele mistice antice., Astfel de constatări includ faptul că natura aparent fizică a materiei este o iluzie și că timpul ar putea călători înapoi și înainte.sincronicitatea este asociată cu spiritualitatea într-o serie de moduri. Mulți oameni raportează că unele dintre cele mai frecvente sau intense experiențe sincroniste par a fi legate de găsirea scopului sau destinului lor optim de viață, într-o manieră care aparent indică o forță organizatoare mai mare în univers., Aceasta este aparent o astfel de caracteristică a experienței mele și a clienților mei, pe care am considerat-o de mult timp sincronicitatea pentru a reprezenta în mod obișnuit o „bifă din univers” că sunteți pe drumul cel bun în direcția pe care o urmăriți. Experiența sincronistă pare, de asemenea, adesea asociată cu Providența: duce la un sentiment pe care „universul îl oferă”, mai ales atunci când avem un sentiment de a fi în armonie în noi înșine și în ceilalți., Un exemplu specific în acest sens este atunci când cineva are o întâlnire neobișnuită cu cineva care îi poate învăța o lecție de viață importantă, care ar putea deveni un nou mentor. Acest scenariu se reflectă în zicala :” când profesorul este gata, elevul va veni”.
interesul pentru spiritualitate în cadrul psihologiei și sănătății mainstream a crescut ca răspuns la dovezile de cercetare că credința religioasă conferă beneficii fizice și mentale de sănătate., Astfel de beneficii includ incidența redusă a depresiei, abuzul de alcool și droguri mai mic, riscul de suicid mai mic, riscul redus de diverse boli fizice, longevitatea mai mare și fericirea individuală crescută. Astfel de descoperiri sunt din ce în ce mai recunoscute în școlile medicale și în domenii precum psihologia pozitivă și terapia cognitiv-comportamentală (CBT), dincolo de adoptarea pe scară largă a tehnicilor de mindfulness. Aprecierea experienței sincroniste ca indicând o forță organizatoare mai mare dincolo de noi înșine ne poate sprijini bunăstarea prin îmbunătățirea sentimentului nostru de sens, scop și conexiune., Acest lucru este relevant și pentru numărul tot mai mare de oameni care se identifică ca fiind spirituali, dar nu religioși.în cele din urmă, există dovezi emergente din știința creierului pentru beneficiile potențiale ale sincronicității. Experiențele noi și numinoase, care sunt asociate cu un sentiment de mirare, fascinație și venerație, duc la neurogeneză și neuroplasticitate sau la dezvoltarea de noi celule cerebrale și conexiuni între ele. Experimentarea sincronicității este, prin definiție, inedită și numinoasă, datorită naturii sale percepute stranii și semnificative., Astfel de experiențe pot duce, de asemenea, la exprimarea (activarea) genelor care eliberează dopamina, ceea ce poate ajuta motivația și comportamentul orientat spre obiectiv. Aceste rezultate au beneficii potențiale evidente pentru urmărirea obiectivelor intenționate și îmbunătățirea sănătății mintale.odată ce ne-am distra valabilitatea potențială și semnificație de experiență sincronă, inclusiv în stabilirea de cabinet de un psiholog, o lume cu totul nouă interpretare se deschide pentru modul în care am putea face sens de propria noastră și alții’ experiență de viață., Ne poate extinde perspectiva și poate facilita noi modalități de a percepe provocările vieții și modalități potențiale de a le aborda. Putem apoi să ne bazăm pe ceea ce eu numesc „puterea gândirii supra-raționale”. Acestea sunt temele care stau la baza sincronicității: împuterniciți-vă viața cu darul coincidenței.
cartea este plină de exemple sincroniste din experiența mea de viață și a altora descrise în moduri de a ilustra modul în care am putea trage sens din ele pentru a ajuta la clarificarea scopului și direcției vieții.,despre autor: Chris Mackey este psiholog clinic și de consiliere și coleg al Societății psihologice australiene cu experiență de psihoterapie de 35 de ani în mediul public și privat de sănătate mintală. El este psihologul principal la Chris Mackey și Asociații, practica sa de Psihologie privată în Geelong.
Chris a prezentat la numeroase conferințe științifice naționale și internaționale în ultimii 20 de ani pe teme precum evaluarea și tratamentul traumelor psihologice și evaluarea eficacității terapiei psihologice pentru anxietate și depresie., El este autorul Synchronicity: Empower your life cu darul coincidenței care urmează să fie lansat de Watkins în septembrie, 2015.
Chris Mackey
Synchronicity
£9.99
Disponibil în septembrie 2015 de la Watkins Publishing
