în cele mai de bază de cuvinte, PMSM sau Post-Masaj durere și stare generală de rău sunt similare cu cele de bază ale DOMS sau debutul întârziat al durerii musculare.DOMS sau debutul întârziat al durerii musculare este de obicei experimentat de cei care au efectuat un antrenament neobișnuit, brusc intens, pe care organismul nu l-ar fi pregătit sau obișnuit.,cei care suferă de debutul întârziat al durerii musculare pot fi supuși durerilor musculare în funcție de intensitatea antrenamentului sau pot chiar să experimenteze slăbiciune.
la fel ca Amânat debutul Durere Musculara, Post-masaj debutul de Durere și Stare generală de rău este clasificată ca mecanism de adaptare a anatomiei prin care se vindecă procesul de dată fizic perturbări care ar fi avut loc prin livrarea de o intensă sesiune de terapie de masaj.,pe măsură ce corpul se vindecă, cei care suferă de durere Post-masaj și stare generală de rău pot fi supuși senzației de oboseală sau dureri foarte mari la o zi după ce au primit terapie de masaj pe bază de ulei.
pe baza de Ulei de masaj, în special, au cunoscut cel mai frecvent aduce Post-masaj debutul de Durere și Stare generală de rău, deoarece ei folosesc tehnica de alunecare masaj mișcări care, ca urmare a spori rata prin care lichidele sunt împinse în nervi de anatomie; prin urmare, crearea unui relativ înaltă presiune sistem în țesuturi.,mușchii, precum și țesuturile lor conjunctive ca urmare a creșterii presiunii fluidului, se confruntă cu o întrerupere bruscă. dacă sunteți obișnuiți cu stilul de viață de a primi masaje; dar, în același timp, nu doresc să experimenteze debutul Post-masaj de durere și stare generală de rău, apoi continuați să citiți.
voi enumera în continuare în jos de bază; totuși, tehnici eficiente prin care disconfortul cauzat de debutul post-masaj de durere și stare generală de rău poate fi scăzut dacă nu este complet eradicat.
