Che ordine si dovrebbe applicare retinolo?
Dopo la pulizia e l’asciugatura della pelle durante la notte, è possibile applicare retinolo, ma solo se è tollerato in questo modo, consigliato Re. Se è troppo irritante, è possibile applicare prima un sottile strato di crema idratante. “Generalmente non consiglio di combinare un retinoide con un esfoliante chimico o perossido di benzoile perché potrebbe essere troppo irritante e potrebbe diminuire l’efficacia del retinoide”, ha detto., “Alcuni retinoidi sono disattivati dalla luce solare, quindi consiglio di usarli prima di coricarsi.”Frieling ha consigliato che quando si diffonde una piccola quantità di retinolo sul viso, si dovrebbe evitare la zona degli occhi.
Qual è la differenza tra retinoidi, retinolo e Retin-A?
Potresti aver visto in precedenza il termine retinoide gettato in giro mentre consumavi contenuti per la cura della pelle. Secondo King e Frieling, il retinoide è un termine generico per i prodotti per la cura della pelle derivati dalla vitamina A. Qui esploriamo brevemente le principali differenze tra i tre ingredienti, sulla base delle indicazioni di MDs che abbiamo consultato.,
- Popolare over-the-counter (OTC) opzioni retinoidi che rientrano in questo termine coperta includono concentrazioni più basse di adapalene e retinolo topico.
- Campbell preferisce i retinoidi e le sue due opzioni preferite OTC sono da La Roche Posay e Differin.
- I trattamenti retinoidi di prescrizione possono essere topici (applicati sulla pelle), come adapalene 0,3% gel, tretinoina, tazarotene e trifarotene.
- Possono anche essere assunti per via orale, tra cui isotretinoina per l’acne e acitretina per trattare la psoriasi.,
- Sia il retinil palmitato che la retinaldeide sono considerati retinoidi.
Il retinolo è una suddivisione di un retinoide e si trova comunemente nei prodotti per la cura della pelle OTC.
- “È un ottimo inizio, in quanto è meno irritante della forza di prescrizione”, ha detto Frieling.
- King ha aggiunto che i retinoli sono meno potenti rispetto a tretinoina, adapalene e tazarotene. “funziona allo stesso modo, ma ci vorrà più tempo per vedere i risultati e anche il potenziale di irritazione è inferiore”, ha detto.,
Retin-A è anche conosciuto come Tretinoina, una marca di retinoide da prescrizione.
“Retin-A può essere pensato come invertire i segni esteriori dell’invecchiamento sulla pelle”, ha scritto Laura M. Figura, MD, un chirurgo plastico certificato da bordo, in un post sul blog per l’American Society of Plastic Surgeons. “Retin-A migliora l’aspetto estetico della pelle, ma aiuta anche a trattare alcuni problemi funzionali della pelle come l’acne e le condizioni precancerose, come le cheratosi attiniche”, ha continuato.,
- Altreno lotion è uno dei trattamenti di retinolo di prescrizione-forza preferiti di Zeichner che potresti potenzialmente ottenere dal tuo dermatologo. “È sicuro ed efficace nel trattamento dell’acne ed è stato trovato per essere particolarmente utile nell’affrontare l’acne nelle donne adulte”, ha detto. “Utilizza un sistema di consegna specializzato che distribuisce anche la tretinoina, migliora la penetrazione della pelle e mantiene la barriera cutanea.”
- King ha notato che la lozione Alreno funziona con la pelle sensibile perché contiene idratanti e idratanti ” per renderla più tollerabile.,”
- Altre opzioni includono tazarotene e adapalene, un farmaco di prescrizione che è approvato dalla FDA per curare l’acne, ha detto Freling, che ha aggiunto “Retin-A è più strettamente regolato rispetto al retinolo OTC.”
A che età dovresti iniziare a usare retinolo?
Finché non sei incinta né allatti al seno, allora “i retinoidi topici sono sicuri per l’uso a lungo termine”, ha detto King. La guida generale degli esperti con cui abbiamo parlato è: Inizia nei tuoi 20 anni per benefici anti-invecchiamento preventivi-prima se hai a che fare con l’acne.,
Più specificamente, King, Campbell e Robinson hanno notato che è possibile utilizzare il retinolo per curare l’acne mentre sei giovane per aiutare a bandire sblocchi e brufoli fastidiosi. Robinson ha consigliato di iniziare il retinolo a metà degli anni ‘ 20 o al primo segno di ottusità della pelle. Per anti-invecchiamento, si può considerare incorporando un retinolo nella vostra routine di bellezza una volta che ha colpito il vostro fine anni venti o primi anni trenta. Perché? Quella fascia di età è quando la produzione di collagene inizia a rallentare, ha detto King.,
Alla fine della giornata, la decisione di utilizzare il retinolo dipende da te e potenzialmente basata su una consultazione (o più) con il tuo dermatologo certificato (o più) per determinare se il retinolo è la giusta misura per i tuoi obiettivi di cura della pelle e stile di vita.
Che cosa ha a che fare il tuo stile di vita con l’uso di retinolo? Secondo i professionisti, ci sono alcuni motivi per cui potrebbe essere necessario apportare alcune modifiche e salire di livello il vostro impegno per la vostra routine di cura della pelle corrente se e quando si inizia a utilizzare retinolo., Ecco perché:
- Il retinolo gioca bene con ingredienti delicati e non irritanti per la cura della pelle, come glicerina, niacinamide, acido ialuronico e ceramidi.
- I professionisti hanno consigliato di evitare di stratificare il retinolo con altri potenti ingredienti, tra cui l’acido L-ascorbico (vitamina C), AHA e beta idrossi acidi (BHA).
Se non sei impegnato a indossare e riapplicare la protezione solare — la maggior parte dei derma con cui abbiamo parlato in precedenza ti ha consigliato di applicare SPF anche in ambienti chiusi ed esposti alla luce solare — allora il retinolo potrebbe non essere la giusta misura per il tuo stile di vita., Perché è necessario indossare la protezione solare durante l’utilizzo di retinolo? Si trova in entrambi i cambiamenti della pelle a breve ea lungo termine che emergono quando si utilizza retinolo.
“Mentre il retinolo assottiglia lo strato esterno della pelle, o strato corneo, in realtà ispessisce lo strato inferiore della pelle”, ha spiegato Zeichner. Ha detto che il diradamento dello strato corneo “si verifica in tempi relativamente brevi” e si traduce in una pelle più radiosa e luminosa. “I miglioramenti nelle linee sottili e rughe è un beneficio a lungo termine che si verifica.,”
Tuttavia, si è affrettato a sottolineare che poiché il retinolo si assottiglia lo strato esterno della pelle, può aumentare il rischio di scottature, quindi ti consiglia di indossare SPF ogni giorno.
Retinolo e acne
Come può retinolo aiutare con l’acne? Come accennato in precedenza, il retinolo mira all’acne. Zeichner ha osservato che il retinolo può “probabilmente prevenire e aiutare a trattare” sblocchi e affrontare le preoccupazioni di invecchiamento della pelle allo stesso tempo.
Quanto tempo ci vuole perché il retinolo funzioni per l’acne?
Il retinolo richiede diverse settimane per iniziare a mostrare alcun beneficio nella pelle, secondo Zeichner., “Funziona legandosi ai recettori retinoidi nella pelle, che poi attivano i geni per aumentare la produzione di collagene e incoraggiare la cellula a dividersi”, ha detto.
Zeichner ha anche notato che il retinolo non è un buon trattamento spot per sblocchi che si desidera chiarire durante la notte.
Il retinolo o l’acido salicilico sono migliori per l’acne?
Se hai mai sofferto di brufoli, probabilmente hai sentito parlare dell’acido salicilico. È un ingrediente popolare di acne-combattimento trovato in tutto, dai detergenti viso e scrub per lavaggi del corpo e trattamenti spot., L’acido salicilico è classificato come BHA e aiuta a eliminare le cellule morte della pelle e controllare l’olio in eccesso. Secondo Zeichner, l’acido salicilico viene eliminato dalla FDA come ” sicuro ed efficace nel trattamento dell’acne.”Se hai un brufolo arrabbiato o sblocchi ricorrenti, consiglierei l’acido salicilico come trattamento da banco invece del retinolo”, ha detto. “A livelli disponibili al banco, l’acido salicilico darà migliori benefici anti-acne rispetto al retinolo.”Tuttavia, ha notato che i retinoli con forza di prescrizione” sono molto più potenti sulla pelle.,”
Altri miti del retinolo e consigli degli esperti
Il retinolo può farti sembrare più vecchio o peggiorare le rughe?
Secondo King e Frieling, la risposta è no, il retinolo non peggiorerà le tue rughe o ti farà sembrare più vecchio. A breve termine, il retinolo può causare secchezza, irritazione o desquamazione che rendono la pelle più secca e rugosa. Tuttavia, non è un risultato a lungo termine, secondo King. Frieling ha aggiunto che il retinolo accelera il turnover delle cellule della pelle e il retinolo funziona a livello cellulare per “riaffiorare veramente” la pelle., “In tal modo, la pelle è più brillante, giovane, liscia, chiara e ammorbidisce le linee sottili e le rughe.”
Il retinolo è il miglior ingrediente per la cura della pelle per l’invecchiamento della pelle?
Secondo Freiling, il retinolo è “uno dei migliori” ingredienti per i benefici anti-invecchiamento. “Non solo aiuta a levigare e prevenire linee sottili e rughe, ma stimola anche la produzione di collagene ed elastina, che perdiamo con l’età”, ha detto.
Freiling ha notato che il tono generale della pelle apparirà più luminoso e levigato, i pori appariranno più piccoli e la pelle diventerà più grassa., King ha detto che mentre i retinoidi “sono il trattamento più comprovato per l’anti-invecchiamento diverso dalla protezione solare”, puoi anche considerare di incorporare altri ingredienti nella tua routine, come antiossidanti, peptidi anti-invecchiamento e fattori di crescita.,
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