Alzarsi troppo velocemente o stare in condizioni di calore estremo per un lungo periodo di tempo può farti sentire stordito o perdere l’equilibrio per un breve momento.
Questa sensazione può sembrare comune, ma potrebbe essere il risultato di una condizione medica sottostante. Sapere come evitare questi sintomi e cosa li causa può essere utile per identificare il trigger.
Che cosa ti fa sentire svenire?
La sensazione di svenimento è nota come presincope., Questo provoca la sensazione di stordimento con la sensazione che passerai senza perdere conoscenza o sincope. I sintomi di avvertimento, come sensazione di caldo e sudato, visione offuscata o vedere le stelle, cuore da corsa e sensazione di debolezza spesso precedono la sensazione di debolezza.
Le cause di presincope/sincope generalmente rientrano in tre categorie:
Vasovagal – Questo può essere innescato da tosse, starnuti, sforzare durante i movimenti intestinali, trattenere il respiro, temperature estremamente calde, stress o ansia, in piedi troppo a lungo e dolore severo.,
Ortostatica-Questo può essere farmaco-indotta o a causa di problemi di salute sottostanti, in particolare quelli che interessano il sistema neurologico. Diuretici e farmaci per abbassare la pressione sanguigna possono causare la sensazione di stordimento quando si è in piedi. La disidratazione, specialmente da malattia acuta che provoca vomito o diarrea, è un’altra causa comune per l’ortostasi.
Cardiaco – Anomalie nei ritmi cardiaci, così come cambiamenti nella struttura del cuore, possono causare presincope e sincope.
Consigli per evitare di sentirsi svenire
- Bere almeno 2 litri di liquidi al giorno.,
- Se l’assunzione di farmaci per la pressione sanguigna, prendere il vostro tempo quando la transizione da seduto a in piedi.
- Se inizi a sentirti debole, sdraiati e alza le gambe.
- Evitare di stare in piedi per periodi di tempo prolungati.
Alcune persone potrebbero aver bisogno di un aumento dell’assunzione di sale per aumentare il volume del sangue all’interno dei vasi sanguigni. Parlate con il vostro medico per determinare se questo è utile per voi.
Quando si dovrebbe consultare un medico dopo la sensazione di svenimento?,
Se si verificano sintomi di svenimento o perdita effettiva di coscienza, è necessario contattare il proprio fornitore di cure primarie per determinare se è necessario effettuare una valutazione. Presincope e sincope sono valutati allo stesso modo, quindi uno di questi sintomi garantisce di parlare con il tuo fornitore.
Ashley Jones è un infermiere professionista certificato presso l’Ohio State University Wexner Medical Center.
