Devo ancora ottenere un fisico regolare?
In una parola, sì. Può sembrare eccessivo, ma un fisico sportivo è diverso da un fisico standard.
Lo sport fisico si concentra sul vostro benessere in quanto si riferisce a giocare uno sport. È più limitato di un fisico regolare, ma è molto più specifico sui problemi atletici. Durante un fisico regolare, tuttavia, il medico affronterà il tuo benessere generale, che può includere cose che non sono correlate allo sport., Si può chiedere al medico di darvi entrambi i tipi di esami durante una visita; basta essere consapevoli del fatto che avrete bisogno di mettere da parte più tempo.
Anche se il tuo esame fisico sportivo non rivela alcun problema, è sempre consigliabile monitorare te stesso quando fai sport. Se noti cambiamenti nelle tue condizioni fisiche, anche se pensi che siano piccoli, come dolori muscolari o mancanza di respiro, assicurati di menzionarli a un genitore o un allenatore. Dovresti anche informare il tuo insegnante o allenatore fisico se le tue esigenze di salute sono cambiate in qualche modo o se stai assumendo un nuovo farmaco.,
Proprio come le star dello sport professionistico hanno bisogno di cure mediche per farli giocare al meglio, così fanno gli atleti adolescenti. Puoi darti lo stesso vantaggio dei professionisti assicurandoti di avere il tuo fisico sportivo.
