“Se cambi il modo in cui guardi le cose, le cose che guardi cambiano.”- Wayne Dyer
Quando qualcosa non va e vuoi che cambi, ci sono diversi modi per farlo. Senza dubbio si desidera personalizzare le vostre azioni, in modo che riflettano il modo migliore per effettuare il cambiamento. Mentre prendere l’iniziativa e agire può essere l’approccio più rapido ed efficiente, ci sono alcuni avvertimenti da considerare. Potresti non avere tutti i fatti, per esempio, o ciò che sai può essere distorto dalla percezione o dalla credenza di lunga data., È anche del tutto possibile che il tuo punto di vista sia distorto, portando così a conclusioni errate e scarso giudizio.
Considerando che ci saranno sempre situazioni e casi in cui il cambiamento è desiderabile, così come momenti in cui solo tu puoi fare qualcosa su ciò che deve cambiare, forse il modo migliore per effettuare il cambiamento personale e situazionale è cambiando il modo in cui guardi le cose.,
Certo, questo non è facile da fare, specialmente se sei cresciuto in un’atmosfera di rigida conformità in cui qualsiasi test di autorità non è stato tollerato e sei stato costretto ad agire entro certi limiti. Mettere in discussione lo status quo può sembrare un anatema ora che sei un adulto può sembrare un compito impossibile, uno che detesti per intrattenere. Un modo poco conosciuto ma molto potente per iniziare ad affermare la tua indipendenza è pensare fuori dagli schemi in cui sei stato messo quando sei cresciuto.
Supponiamo che tu sia sempre stato chiamato stupido e hai detto che non avresti mai ammontare a nulla., Molti genitori ben intenzionati cadono nella trappola di essere eccessivamente critici nei confronti dei loro figli, forse proiettando le proprie insicurezze mentre vogliono in buona fede assicurare alla loro prole una vita migliore. Che le loro osservazioni sconsiderate e le etichette abbiano l’effetto opposto potrebbero non accadere mai a loro, almeno senza consulenza genitoriale. Quel tipo di crudeltà da parte di genitori, fratelli o altri è sufficiente per fermare la crescita di chiunque. Trovare il proprio percorso in tali circostanze è stato probabilmente difficile perché hai creduto che la critica fosse giusta. Difficile, ma non impossibile.,
Forse hai tentato di cambiare le cose nella tua vita e fallito ripetutamente. Questo tende anche a mettere un freno a qualsiasi motivazione a cercare ulteriori cambiamenti. Ancora una volta, le prospettive di auto-cambiamento sono difficili, ma non impossibili.
È importante notare che non esiste una direttiva sul comportamento umano che richieda a qualsiasi individuo di accettare fermamente la propria circostanza. Hai il potere di effettuare il cambiamento per te stesso sopra ogni altra cosa., Non importa se sei cresciuto impoverito, in una famiglia disfunzionale, senza un sistema di supporto, soffrendo malattie infantili, disturbi di salute mentale o qualche altra condizione. Né un’educazione in una famiglia benestante garantisce la capacità di attuare il cambiamento, anche se tale cambiamento è fermamente desiderato. Ciò che è necessario, tuttavia, indipendentemente dalle circostanze o dalle condizioni in cui sei cresciuto, è la volontà di mettere da parte vecchie credenze e negatività e guardare il mondo intorno a te con occhi aperti e un cuore imparziale.
C’è un errore per cui cerchi di fare ammenda?, Che dire di un’ingiustizia che credi sia il risultato delle tue azioni? Quali strade puoi prendere per creare una vita migliore per te stesso di quella in cui sei venuto al mondo? Si può trovare il percorso da seguire per raggiungere un maggiore successo? È possibile riparare i tuoi modi, riparare la tua reputazione, ricominciare ad amare, guarire le relazioni danneggiate, trovare un modo per bilanciare lavoro e casa, esplorare il tuo vero potenziale e raggiungere quasi tutti gli obiettivi?
Ci puoi scommettere.,
Se siete disposti a mettere da parte le barriere e sospendere il giudizio in modo da poter prendere nella realtà che è ora, si può essere sorpresi che ciò che si pensava fosse così, ciò che sembrava impossibile cambiare, è falso. Ciò che è disponibile per te, ciò che puoi cambiare, non solo ti stupirà ma ti rinvigorirà.
Come iniziare con un piano.
Una volta che hai messo da parte le credenze che potrebbero averti trattenuto in passato e hai deciso di andare avanti con determinazione ed entusiasmo, hai ancora bisogno di un piano., Avventurarsi senza una solida conoscenza del cambiamento che desideri effettuare, o un calendario per aiutare a guidare le tue azioni e aiutarti a rimanere il corso, o una guida a cui fare riferimento in modo da sapere se stai facendo progressi o meno, il semplice desiderio di effettuare il cambiamento si bloccherà. Per aiutarti a navigare nel cambiamento, il tuo piano deve essere composto da quanto segue:
- Il piano deve essere motivante, una linea d’azione che non solo puoi vedere te stesso prendere, ma che ti riempie di vigore ed eccitazione. Più sei motivato internamente, più è probabile che le tue possibilità di successo., “Se puoi sognarlo, puoi farlo.”- Walt Disney
- Deve essere realizzabile, un progetto che accetti prontamente e credi di essere in grado di mettere in atto. Decidere su un piano che sta per metterti in una posizione di affrontare obiettivi attualmente molto fuori portata non è la strada da percorrere. Hai bisogno di fasi incrementali, forse obiettivi più piccoli o di durata più breve, prima di sentirti sicuro della tua capacità di affrontare obiettivi più difficili o quelli che richiedono abilità che non possiedi ora. “Credi in te stesso! Abbi fiducia nelle tue capacità., Senza una ragionevole ma umile fiducia nei tuoi poteri non puoi avere successo o essere felice.”- Norman Vincent Peale
- Per aumentare la probabilità di successo, il piano deve considerare potenziali ostacoli e contenere scenari alternativi e linee d’azione. Pesare ciascuno secondo i suoi meriti, misurando quanto vicino si arriva al tuo obiettivo. “Ho un certo numero di alternative, e ognuno mi dà qualcosa di diverso.,”- Glenn Hoddle
- Il piano deve anche essere modificabile, una guida che puoi modificare come cambiano le condizioni o le esigenze, o hai raggiunto l’obiettivo e vuoi procedere a qualcos’altro. Essere costretti a un piano rigido è una ricetta rapida per la delusione e l’abbandono dell’impulso al cambiamento. “Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l’invisibile in visibile.”- Tony Robbins
Aspettatevi l’inaspettato quando si procede per effettuare il cambiamento., Nella misura in cui puoi riprenderti dalle battute d’arresto, imparare dai tuoi errori e passi falsi e trovare la lezione che è spesso nascosta all’interno di un apparente fallimento, svilupperai e migliorerai la resilienza, un’auto-forza cruciale che ti permette di superare situazioni che cambiano la vita e circostanze stressanti.
