Cel mai bun mod de a efectua schimbarea

„dacă schimbați modul în care priviți lucrurile, lucrurile pe care le priviți se schimbă. Când ceva nu este corect și doriți să se schimbe, există mai multe modalități de a face acest lucru. Fără îndoială că doriți să vă adaptați acțiunile, astfel încât acestea să reflecte cel mai bun mod de a efectua schimbarea. În timp ce luați inițiativa și acționează poate fi cea mai rapidă și mai eficientă abordare, există unele avertismente să ia în considerare. S-ar putea să nu aveți toate faptele, de exemplu, sau ceea ce știți poate fi distorsionat de percepție sau de credință de lungă durată., De asemenea, este foarte posibil ca punctul dvs. de vedere să fie înclinat, ducând astfel la concluzii eronate și la o judecată slabă.având în vedere că întotdeauna vor exista situații și situații în care schimbarea este de dorit, precum și momente în care numai tu poți face ceva despre ceea ce trebuie schimbat, Poate cel mai bun mod de a efectua schimbări personale și situaționale este prin schimbarea modului în care privești lucrurile.,acordat, acest lucru nu este ușor de făcut, mai ales dacă ați crescut într-o atmosferă de conformitate rigidă în care orice testare a autorității nu a fost tolerată și ați fost constrâns să acționați în anumite limite. Chestionarea status quo-ului se poate simți ca o anatemă acum că ești adult, se poate simți ca o sarcină imposibilă, una pe care nu-ți place să o distrezi. Un mod puțin cunoscut, dar foarte puternic de a începe să vă afirmați independența este prin gândirea în afara cutiei în care ați fost pus când ați crescut.

Să presupunem că întotdeauna ai fost numit prost și ai spus că nu vei ajunge niciodată la nimic., Mulți părinți bine intenționați cad în capcana de a fi excesiv de critici față de copiii lor, probabil proiectându-și propriile nesiguranțe în timp ce doresc cu bună-credință să se asigure că urmașii lor au o viață mai bună. Că remarcile și etichetele lor nechibzuite au efectul opus nu li se poate întâmpla niciodată, cel puțin fără consiliere parentală. Acest tip de cruzime din partea părinților, a fraților sau a altora este suficient pentru a împiedica creșterea oricui. Găsirea propriei căi în astfel de circumstanțe a fost probabil dificilă, deoarece ați crezut că critica a fost corectă. Dificil, dar nu imposibil., poate că ați încercat să schimbați lucrurile în viața dvs. și ați eșuat în mod repetat. Acest lucru tinde, de asemenea, să pună un amortizor pe orice motivație pentru a căuta schimbări suplimentare. Din nou, perspectivele de auto-schimbare sunt dificile, dar nu imposibile.este important să rețineți că nu există o directivă a comportamentului uman care să impună oricărui individ să accepte cu fermitate circumstanța lor. Aveți puterea de a efectua schimbarea pentru tine mai presus de toate., Nu contează dacă ai crescut sărac, într-o familie disfuncțională, fără sistem de sprijin, suferind boli din copilărie, tulburări de sănătate mintală sau alte afecțiuni. Nici o educație într-o gospodărie bogată nu garantează capacitatea de a adopta schimbarea, chiar dacă o astfel de schimbare este dorită cu fermitate. Ceea ce este necesar, totuși, indiferent de circumstanțele sau condițiile în care ați crescut, este dorința de a lăsa deoparte vechile credințe și negativitate și de a privi lumea din jurul vostru cu ochii deschiși și cu o inimă imparțială.

există o greșeală pe care încercați să o remediați?, Ce zici de o nedreptate credeți că a venit ca urmare a acțiunilor tale? Ce căi poți lua pentru a crea o viață mai bună pentru tine decât cea pe care ai venit în lume? Puteți găsi calea de urmat pentru a obține un succes mai mare? Este posibil să vă reparați căile, să vă reparați reputația, să începeți să iubiți din nou, să vindecați relațiile deteriorate, să găsiți o modalitate de a echilibra munca și casa, de a vă explora adevăratul potențial și de a atinge aproape orice obiectiv?

pariați că există., dacă sunteți dispus să aruncați deoparte barierele și să suspendați judecata, astfel încât să puteți lua în realitatea care este acum, s-ar putea să fiți surprins că ceea ce ați crezut că este așa, ceea ce părea imposibil de schimbat, este fals. Ceea ce vă este disponibil, ceea ce puteți schimba, nu numai că vă va uimi, ci și vă va înviora.

cum să începeți cu un plan.odată ce ați lăsat deoparte convingerile care v-au ținut înapoi în trecut și ați decis să mergeți mai departe cu determinare și entuziasm, aveți nevoie de un plan., Aventurându-vă fără o înțelegere fermă a schimbării pe care doriți să o efectuați sau un calendar care să vă ajute să vă ghidați acțiunile și să vă ajute să rămâneți cursul sau un ghid la care să vă referiți, astfel încât să știți dacă faceți progrese sau nu, simpla dorință de a efectua schimbarea se va opri. Pentru a vă ajuta să navigați efectuarea schimbărilor, planul trebuie să cuprindă următoarele:

  • planul trebuie să fie motivantă, un curs de acțiune pe care le puteți vedea nu numai tine, dar unul care te umple cu vigoare și entuziasm. Cu cât sunteți mai motivați pe plan intern, cu atât sunt mai multe șanse de succes., „Dacă poți visa, o poți face.”– Walt Disney
  • Acesta trebuie să fie funcțional, un plan care te accepta si te cred capabil de a pune în acțiune. Decizia cu privire la un plan care te va pune într-o poziție de abordare a obiectivelor în prezent departe de a fi atins nu este calea de urmat. Ai nevoie de etape elementare, poate de obiective mai mici sau cele care sunt mai scurte în durată, înainte de a vă puteți simți încrezător în capacitatea ta de a lua pe obiective mai greu sau cele care necesită competențe nu poseda acum. „Crede în tine! Ai încredere în abilitățile tale., Fără o încredere rezonabilă, dar umilă, în propriile voastre puteri, nu puteți avea succes sau fericire.”- Norman Vincent Peale
  • pentru a crește probabilitatea de succes, planul trebuie să ia în considerare obstacolele potențiale și să conțină scenarii alternative și cursuri de acțiune. Cântărește fiecare în funcție de meritele sale, măsurând cât de aproape te apropie de obiectivul tău. „Am o serie de alternative și fiecare îmi dă ceva diferit.,”- Glenn Hoddle
  • planul trebuie să fie, de asemenea, modificabil, un ghid pe care îl puteți modifica pe măsură ce condițiile sau nevoile se schimbă sau ați atins obiectivul și doriți să treceți la altceva. A fi constrâns la un plan rigid este o rețetă rapidă pentru dezamăgirea și abandonarea impulsului de schimbare. „Stabilirea obiectivelor este primul pas în transformarea invizibilului în vizibil.”- Tony Robbins

așteptați neașteptate atunci când se procedează la modificarea efectului., În măsura în care puteți sări înapoi de la eșecuri, învățați din greșelile și greșelile dvs. și găsiți lecția care este adesea ascunsă în eșecul aparent, veți dezvolta și spori rezistența, o forță de sine crucială care vă permite să depășiți situațiile care schimbă viața și circumstanțele stresante.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *