C’è molto da aspettarsi durante l’estate. Il tempo più soleggiato porta con sé viaggi di campeggio di fine settimana, escursioni avventurose, giorni di spiaggia e pomeriggi al parco — le cose che pensiamo di poter essere tutti d’accordo sono impressionanti.
Ma se siete inclini a herpes labiale, si dovrebbe guardare fuori per il sole., Le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stimano che circa il 67% della popolazione mondiale di età inferiore ai 50 anni ha HSV-1, il virus che porta all’herpes labiale. Mentre herpes labiale non sono causati dalla luce solare, sovraesposizione alla luce solare può innescare focolai.
Anche se il virus è uno dei più comuni al mondo, c’è ancora un sacco di disinformazione sul web su come affrontarlo. Per rendere i mesi più caldi più facili per le persone colpite da HSV-1, abbiamo messo insieme una guida su come evitare che la luce solare peggiori il tuo focolaio.
In che modo la luce del sole causa l’herpes labiale?,
Il sole è uno dei tanti possibili fattori scatenanti per herpes labiale che includono tutto da stanchezza, malattia, e cambiamenti ormonali, per anche lo stress f in alcuni casi. Le giornate estive significano più tempo fuori, il che aumenta successivamente la possibilità di avere la pelle danneggiata dal sole. L’esposizione ai raggi ultravioletti (UV) della luce solare può innescare una ricorrenza dolente fredda.
Il sole emana raggi ultravioletti (UV) di luce che vanno invisibili agli occhi, ma impatto il vostro corpo.,
Sebbene questi raggi promuovano la produzione di nutrienti benefici come la vitamina D, danneggiano anche la pelle a vari livelli quando vengono assorbiti.
Se siete già inclini a herpes labiale, si dovrebbe essere particolarmente attenti e conoscere i modi per fermare i danni del sole prima che accada.
Protezione solare
Probabilmente ti è stato detto fin da piccolo quanto sia vitale applicare la protezione solare. Mi viene in mente una certa canzone. Ma la sua importanza non può essere sottovalutata, in particolare se hai herpes labiale.,
In generale, la FDA consiglia di utilizzare creme solari ad ampio spettro con un SPF di 15 o superiore, anche nei giorni nuvolosi. Applicare generosamente su tutta la pelle scoperta e non dimenticare il naso, le mani, i piedi, al di fuori delle orecchie e delle labbra, ma evita gli occhi, la bocca e le orecchie interne.
Riapplicare almeno ogni due ore e applicare più spesso se stai nuotando o sudando. Se sei preoccupato per il biossido di titanio e lo zinco, ci sono molte opzioni organiche come Badger, Alba Botanica e Naturopathica.,
Balsamo per le labbra
Si consiglia di applicare regolarmente balsamo per le labbra per idratare e proteggere la pelle delle labbra, indipendentemente da quanto secco o umido o caldo o freddo è fuori. Infatti, anche se fuori è nuvoloso e coperto, i raggi UV hanno ancora un impatto sulla nostra pelle.
Ci sono balsami per labbra che sono specificamente pensati per aiutare a prevenire — e trattare — un’epidemia di mal di freddo come Herpecin L®. Se avete intenzione di essere al sole di frequente, idratante tutta la pelle è un buon pro-tip, in generale. Abbiamo delle cose per questo.,
Erba tigre
Negli ultimi anni, l’erba tigre è cresciuta in popolarità, ma è stata utilizzata nella medicina popolare per centinaia di anni. Nonostante la tradizione che li circonda, la ricerca supporta l’uso di Tiger Grass per curare ferite, ustioni e persino cicatrici ipertrofiche.
Contenente ingredienti come Centella Asiatica foglia di acqua, estratto di foglie di lampone e pantenolo, Tiger Grass creme idratare il viso.
Anche se siete scettici della mania Tiger Grass, prodotti come Dr., Cicapair Tiger Grass moisturizer di Jart contiene anche la protezione solare SPF 30+, che garantisce una maggiore protezione dal sole.
Idratazione
Questo può sembrare ovvio, ma a volte i migliori hack di vita sono incredibilmente semplici. Nella stagione soleggiata, assicurati di rimanere idratato.
Quando si tratta di ridurre gli effetti dei danni del sole sulle aree sensibili a focolai di mal di freddo, la ricerca è ancora molto sottile.,
Anche così, la ricerca sostiene che bere acqua e rimanere idratati possono “avere un impatto positivo sulla normale fisiologia della pelle, come espresso dalla sua idratazione e dal comportamento biomeccanico, e in particolare in quegli individui con minori consumi giornalieri di acqua.”
Se la pelle non è idratata, non solo è più suscettibile ai danni; allunga anche il tempo di guarigione nel caso in cui si verifichi un’epidemia di mal di freddo.,
Trascorri meno tempo al sole
Anche se non mancano articoli online che avvertono le persone sul pericolo di prendere il sole, le persone sono ancora inspiegabilmente attratte dal fascino di essere un dio o una dea bronzata.
Secondo il CDC, il cancro della pelle è la più alta forma di cancro negli Stati Uniti
Puoi andare al sole con un mal di freddo? Certo! Uscire al sole significa che avrai assolutamente un’epidemia? Assolutamente no.
Ma sii intelligente., Piccole cose come indossare sempre un cappello o altri indumenti protettivi, stare all’ombra e non stare seduti al sole per troppo tempo possono fare molto per prevenire irritazioni o danni alla pelle.
Perché Valtrex è l’opzione più affidabile?
Indipendentemente dal fatto che ti sia stato diagnosticato HSV-1 o meno, dovresti essere intelligente riguardo alla protezione solare. Mentre proteggersi da una grave scottatura e irritazione della pelle può fermare un mal di freddo da essere innescato, ci sono una miriade di modi diversi in cui possono ancora accadere., Se si finisce per avere un focolaio di mal di freddo, si dovrebbe fare affidamento su metodi scientificamente verificati e testati come il farmaco antivirale Valtrex per fermare l’infezione da moltiplicarsi e che interessano altri luoghi del corpo. Giuriamo per la roba.
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