Terapie alternative per le vampate di calore

Pubblicato: settembre, 2005

Nel 2002, la Women’s Health Initiative (WHI) ha interrotto il suo studio sulla terapia ormonale a causa di potenziali rischi per la salute. Questi includevano aumenti del cancro al seno, infarto e ictus. La decisione WHI non si applica alle donne che assumono ormoni per il sollievo dei sintomi della menopausa. Tuttavia, ha stimolato molti a cercare alternative naturali agli estrogeni.,

Alcuni dei più popolari sono il cohosh nero, il trifoglio rosso, l’olio di enotera e i fitoestrogeni come la soia. Ma una recensione pubblicata nel novembre 2002 ha trovato poche prove che qualcuno di loro fa molto bene. L’unica eccezione a questi risultati è il cohosh nero.

I ricercatori hanno esaminato i risultati di 29 studi clinici su prodotti alternativi e complementari utilizzati per i sintomi della menopausa. Hanno scoperto che solo il cohosh nero ha alcun effetto. In alcuni studi, le donne che hanno mangiato cibi (come il tofu) o integratori contenenti fitoestrogeni hanno trovato qualche sollievo., I fitoestrogeni sono molecole simili agli estrogeni delle piante. Ma i benefici in gran parte scomparsi dopo sei settimane, e in alcuni degli studi, le donne che assumono un placebo cavata così come quelli che ricevono un prodotto fitoestrogeno.

Il cohosh nero, uno dei trattamenti alternativi più popolari per i sintomi della menopausa, ha mostrato la più grande promessa. In tre dei quattro studi esaminati, sembrava ridurre la frequenza e l’intensità del flash a caldo.

RemiFemin è il prodotto di cohosh nero utilizzato nella maggior parte degli studi pubblicati. E ‘ disponibile over-the-counter negli Stati Uniti., E in Germania, dove le erbe sono parte integrante della medicina convenzionale, il cohosh nero è approvato sia per i disagi mestruali che per quelli della menopausa. Tuttavia, il suo meccanismo d’azione è sconosciuto.

Nel marzo 2002, i ricercatori finanziati dal produttore di RemiFemin hanno riferito su uno studio di sei mesi che ha coinvolto 150 donne peri e postmenopausali. Coloro che assumevano la dose standard (40 mg / die) hanno avuto una riduzione dei sintomi del 70%. Questi inclusi vampate di calore, sbalzi d’umore, sudorazioni notturne, e insonnia occasionale. Le donne che assumevano una dose più elevata (127 mg/die) non hanno ricevuto alcun ulteriore sollievo., Gli effetti collaterali includono lieve mal di stomaco, bassa pressione sanguigna e — in dosi elevate — mal di testa, vomito e vertigini.

Sebbene i risultati finora siano incoraggianti, la maggior parte degli studi clinici sono stati brevi e hanno prodotto dati incoerenti. Inoltre, diversi studi hanno utilizzato diverse dosi e parti dell’erba, rendendo difficile confrontare i risultati.

Per aiutare a chiarire le questioni, il National Center for Complementary and Alternative Medicine (parte del National Institutes of Health) ha finanziato uno studio di 12 mesi presso la Columbia University., Questo studio confronterà gli effetti del cohosh nero con un placebo nelle donne di età compresa tra 45 e 70 anni. Maggiori informazioni sono disponibili suhttp://www.clinicaltrials.gov/.

March 2003 Update

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