ce ordine ar trebui să aplicați retinol?
după curățarea și uscarea pielii pe timp de noapte, puteți aplica retinol, dar numai dacă este tolerat în acest fel, a sfătuit King. Dacă este prea iritant, atunci se poate aplica mai întâi un strat subțire de hidratant. „În general, nu recomand combinarea unui retinoid cu un exfoliant chimic sau peroxid de benzoil, deoarece ar putea fi prea iritant și ar putea scădea eficacitatea retinoidului”, a spus ea., „Unele retinoide sunt dezactivate de lumina soarelui, așa că recomand să le folosiți înainte de culcare.”Frieling a sfătuit că atunci când răspândiți o cantitate mică de retinol pe față, ar trebui să evitați zona ochilor.
care este diferența dintre retinoizi, retinol și Retin-A?este posibil să fi văzut anterior termenul retinoid aruncat în timp ce consumați conținut de îngrijire a pielii. Potrivit lui King și Frieling, retinoidul este un termen umbrelă pentru produsele de îngrijire a pielii derivate din vitamina A. Aici vom explora pe scurt principalele diferențe dintre cele trei ingrediente, pe baza îndrumărilor MDS pe care le-am consultat.,opțiunile populare de retinoid over-the-counter (OTC) care se încadrează în acest termen includ concentrații mai mici de adapalen și retinol topic.
Retinolul este o subdiviziune a unui retinoid și se găsește frecvent în produsele de îngrijire a pielii OTC.
- „este un început minunat, deoarece este mai puțin iritant decât puterea de prescripție”, a spus Frieling.
- King a adăugat că retinolii sunt mai puțin puternici în comparație cu tretinoina, adapalenul și tazarotenul. „lucrați în același mod, dar va dura mai mult pentru a vedea rezultatele, iar potențialul de iritare este, de asemenea, mai mic”, a spus ea.,
Retin-A este, de asemenea, cunoscut sub numele de Tretinoin, o marcă de retinoid cu rezistență la prescripție.
„Retin – A poate fi considerat ca inversând semnele exterioare ale îmbătrânirii pielii”, a scris Laura M. Figura, Medic Chirurg plastician, într-o postare pe blog pentru Societatea Americană a chirurgilor plasticieni. „Retin-A îmbunătățește aspectul cosmetic al pielii, dar ajută și la tratarea unor probleme funcționale ale pielii, cum ar fi acneea și afecțiunile precanceroase, cum ar fi keratozele actinice”, a continuat ea.,
- loțiunea Altreno este unul dintre tratamentele preferate de retinol pe bază de prescripție medicală Zeichner pe care le-ați putea obține de la dermatologul dumneavoastră. „Este sigur și eficient în tratarea acneei și sa dovedit a fi deosebit de util în abordarea acneei la femeile adulte”, a spus el. „Folosește un sistem specializat de livrare care distribuie chiar tretinoina, îmbunătățește penetrarea pielii și menține bariera pielii.”
- Regele a remarcat loțiunea Alreno funcționează cu pielea sensibilă, deoarece conține hidratante și hidratante „pentru ao face mai tolerabilă.,”
- alte opțiuni includ tazarotene și adapalene, un medicament pe bază de rețetă care este aprobat de FDA pentru a trata acneea, a spus Freling, care a adăugat „Retin-A este mai bine reglementat decât retinolul OTC.”
ce vârstă ar trebui să începeți să utilizați retinol?
atâta timp cât nu sunteți gravidă și nici nu alăptați, atunci „retinoizii topici sunt siguri pentru utilizarea pe termen lung”, a spus King. Îndrumarea generală de la experții cu care am vorbit este: Începeți în 20 de ani pentru beneficii preventive anti-îmbătrânire — mai devreme dacă aveți de-a face cu acnee.,mai exact, King, Campbell și Robinson au remarcat că puteți utiliza retinol pentru a trata acneea în timp ce sunteți tineri pentru a ajuta la eliminarea erupțiilor și a cosurilor neplăcute. Robinson a sfătuit să înceapă retinolul la mijlocul anilor 20 sau la primul semn de plictisire a pielii. Pentru anti-îmbătrânire, puteți lua în considerare încorporarea unui retinol în rutina dvs. de frumusețe odată ce ați lovit sfârșitul anilor douăzeci sau începutul anilor treizeci. De ce? Această grupă de vârstă este atunci când producția de colagen începe să încetinească, a spus King.,la sfârșitul zilei, decizia de a utiliza retinol depinde de dvs. și, eventual, se bazează pe o consultare (sau mai multe) cu dermatologul dvs. certificat de bord (sau mai multe) pentru a determina dacă retinolul este potrivit pentru obiectivele și stilul dvs. de viață de îngrijire a pielii.ce legătură are stilul tău de viață cu utilizarea retinolului? Potrivit profesioniștilor, există câteva motive pentru care ar putea fi necesar să faceți unele ajustări și să vă ridicați angajamentul față de rutina actuală de îngrijire a pielii dacă și când începeți să utilizați retinol., Iată de ce:
- retinolul se joacă frumos cu ingrediente blânde, Non-iritante pentru îngrijirea pielii, cum ar fi glicerina, niacinamida, acidul hialuronic și ceramidele.
- profesioniștii au recomandat să evitați stratificarea retinolului cu alte ingrediente puternice, inclusiv acidul L-ascorbic (vitamina C), AHA și acizii Beta hidroxi (BHA).dacă nu te angajezi să porți și să reaplicezi protecție solară — majoritatea dermelor cu care am vorbit anterior te — au sfătuit să aplici SPF chiar și în interior și expus la lumina soarelui-atunci retinolul s-ar putea să nu fie potrivit pentru stilul tău de viață., De ce trebuie să purtați protecție solară în timp ce utilizați retinol? Se află atât în schimbările de piele pe termen scurt, cât și pe termen lung, care apar atunci când se utilizează retinol.”în timp ce retinolul subțiază stratul exterior al pielii sau stratul cornos, acesta îngroașă de fapt stratul inferior al pielii”, a explicat Zeichner. El a spus că subțierea stratului cornos „apare relativ repede” și are ca rezultat o piele mai radiantă și strălucitoare. „Îmbunătățirea liniilor fine și a ridurilor este un beneficiu pe termen lung care apare.,cu toate acestea, el a fost rapid să sublinieze că, deoarece retinolul subțiază stratul exterior al pielii, poate crește riscul de arsuri solare, așa că vă sfătuiește să purtați SPF zilnic.
Retinol și acnee
cum poate ajuta retinolul cu acneea? După cum am menționat anterior, retinolul vizează acneea. Zeichner a menționat că retinolul poate „preveni și ajuta la tratarea” erupțiilor și poate aborda în același timp problemele legate de îmbătrânirea pielii.
cât durează retinolul pentru a lucra pentru acnee?
retinolul durează câteva săptămâni pentru a începe să arate orice beneficii în piele, potrivit Zeichner., „Funcționează prin legarea la receptorii retinoizi din piele, care apoi activează genele pentru a revigora producția de colagen și a încuraja celula să se împartă”, a spus el.Zeichner a remarcat, de asemenea, că retinolul nu este un tratament bun la fața locului pentru erupțiile pe care doriți să le clarificați peste noapte.
este mai bine retinolul sau acidul salicilic pentru acnee?dacă ați suferit vreodată de cosuri, atunci probabil ați auzit despre acidul salicilic. Este un ingredient popular de combatere a acneei care se găsește în orice, de la produse de curățare a feței și scrubs la spălări corporale și tratamente la fața locului., Acidul salicilic este clasificat ca BHA și ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la controlul excesului de ulei. Potrivit Zeichner, acidul salicilic este eliminat de FDA ca fiind ” sigur și eficient în tratarea acneei.””Dacă aveți un cos furios sau breakouts recurente, aș recomanda acid salicilic ca du-te la tratament peste tejghea în loc de retinol,” el a spus. „La nivelurile disponibile peste tejghea, acidul salicilic va oferi beneficii anti-acnee mai bune decât retinolul.”Cu toate acestea, el a menționat că retinolii cu rezistență la prescripție” sunt mult mai puternici pe piele.,”
alte mituri retinol și sfaturi pentru experți
retinolul te poate face să arăți mai în vârstă sau să înrăutățești ridurile?
potrivit atât King, cât și Frieling, răspunsul este nu, retinolul nu vă va înrăutăți ridurile sau nu vă va face să arătați mai în vârstă. Pe termen scurt, retinolul poate provoca uscăciunea, iritarea sau peelingul care fac pielea să pară mai uscată și încrețită. Cu toate acestea, nu este un rezultat pe termen lung, potrivit lui King. Frieling a adăugat că retinolul accelerează cifra de afaceri a celulelor pielii, iar retinolul funcționează la nivel celular pentru a „reapărea cu adevărat” pielea., „În acest sens, pielea ta este mai strălucitoare, tinerească, netedă, limpede și înmoaie liniile fine și ridurile.”
este retinolul cel mai bun ingredient de îngrijire a pielii pentru pielea îmbătrânită?conform Freiling, retinolul este „unul dintre cele mai bune” ingrediente pentru beneficiile anti-îmbătrânire. „Nu ajută doar la netezirea și prevenirea liniilor fine și a ridurilor, ci stimulează și producția de colagen și elastină, pe care o pierdem odată cu vârsta”, a spus ea.Freiling a remarcat că tonul general al pielii va apărea mai luminos și mai neted, porii vor arăta mai mici și pielea va deveni mai plină., King a spus că, în timp ce retinoizii „sunt cel mai dovedit tratament pentru anti-îmbătrânire, altele decât protecția solară”, puteți lua în considerare și încorporarea altor ingrediente în rutina dvs., cum ar fi antioxidanții, Peptidele anti-îmbătrânire și factorii de creștere.,
Mai multe cumpărături ghiduri și recomandări
- Magazin cu celebritate coafor: uscatoare de Par
- cele mai Bune produse pentru par de 2020
- Coafeză pentru câștigătorii Oscar recomanda fiare de călcat plat
Prinde pe cele mai recente de la NBC News Shopping ghiduri și recomandări și de a descărca NBC News app pentru o acoperire completă a coronavirus focar.
