s-ar putea să fi auzit de flavonoide, compușii de plante ajută organismul să lupte împotriva agenților cauzatori de boli. Consumul de pătrunjel în fiecare zi vă oferă o doză zilnică de myricetin flavonoid, ceea ce studiile arată că vă poate ajuta să vă protejați împotriva cancerului de piele, iar myricetin nu este un ponei cu un singur truc., Medical News today, de asemenea, spune că de flavonoide poate lucra, de asemenea, în eforturile de a preveni sau trata diabetul zaharat — studiile au arătat că myricetin efectuează mai multe funcții, de la reducerea de zahăr din sânge și diminuează rezistența la insulină, pentru colectoare grasimi din sange.în afară de myricetin, pătrunjelul conține, de asemenea, o substanță chimică din plante cunoscută sub numele de apigenin, care arată cercetările anterioare pot ajuta la scăderea dimensiunii tumorilor cauzate de un tip deosebit de agresiv de cancer de sân.ca și în majoritatea lucrurilor, moderarea este esențială., Nu doriți să lăsați în jos pumnii de patrunjel în fiecare zi, deoarece există prea mult un lucru bun — mâncarea unei grămadă în mod regulat poate avea efecte secundare, inclusiv anemie sau probleme hepatice sau renale (prin WebMD). Adăugarea la mâncarea dvs. este în regulă, dar nu vă obișnuiți să mâncați pătrunjel mare-doar salate zilnic.
