există mai multe tipuri de memorie:
- Episodic: amintirile episodice sunt ceea ce majoritatea oamenilor consideră memorie și includ informații despre evenimente și experiențe recente sau trecute, cum ar fi locul în care ați parcat mașina în această dimineață sau cina pe care ați avut-o cu un prieten luna trecută. Amintirea experiențelor este condiționată de trei etape ale procesării memoriei: codare, consolidare/stocare și recuperare., Hipocampul și structurile înconjurătoare din lobul temporal sunt importante în memoria episodică și fac parte dintr-o rețea importantă numită rețea de mod implicit, care include mai multe zone ale creierului, inclusiv regiuni frontale și parietale și a fost implicată în funcționarea memoriei episodice.
- Semantic: memoria semantică se referă la cunoștințele dvs. generale, inclusiv cunoașterea faptelor. De exemplu, cunoștințele dvs. despre ce este o mașină și cum funcționează un motor sunt exemple de memorie semantică.,
- Remote: memoria evenimentelor care au avut loc în trecutul îndepărtat este un tip de memorie episodică denumită memorie la distanță sau pe termen lung. Anatomia care stă la baza memoriei la distanță este prost înțeleasă, în parte deoarece testarea acestui tip de memorie trebuie personalizată în trecutul autobiografic al unui pacient. Ceea ce se știe este că, la fel ca memoria semantică, memoria la distanță devine în cele din urmă independentă de hipocampus și pare să fie „stocată” mai larg în neocortex., Probabil din cauza acestei neuroanatomii unice, amintirile episodice la distanță nu tind să fie la fel de grav perturbate ca amintirile episodice recente în bolile neurodegenerative (de exemplu, boala Alzheimer).
- de lucru: memoria de lucru este folosit pentru a descrie procesul în cazul în care unul „deține pe” și manipulează la biți mici de informații curente în minte, ca un număr de telefon. Deși denumită în mod obișnuit memorie pe termen scurt, memoria de lucru este de fapt mai strâns legată de atenție și se încadrează în domeniul funcției executive., Capacitatea memoriei noastre de lucru este limitată, permițându-ne să păstrăm doar câțiva biți de informații în minte la un moment dat. Memoria de lucru implică cortexul frontal și lobul parietal.fiecare tip utilizează o rețea diferită în creier și, prin urmare, un tip poate fi afectat de boală sau vătămare, în timp ce un alt tip funcționează normal.
crearea unei memorii
pasul inițial în formarea unei memorii episodice se numește codificare, care este procesul de primire și înregistrare a informațiilor., Codificarea este necesară pentru crearea reprezentărilor de memorie ale informațiilor sau evenimentelor pe care le experimentați. Procesul de codificare depinde de faptul că acordați atenție unui eveniment sau unei informații. Adică, dacă nu acordați atenție unui eveniment în timp ce se întâmplă pentru că sunteți distras, atunci este mai puțin probabil să vă amintiți detaliile de la eveniment. Atenția este o componentă necesară pentru codificarea eficientă a evenimentelor sau informațiilor.
codificarea amintirilor episodice este, de asemenea, influențată de modul în care procesați evenimentul., Codificarea informațiilor poate fi consolidată printr-un proces de elaborare, care poate implica realizarea de conexiuni cu informațiile la îndemână și/sau corelarea informațiilor cu experiențele dvs. personale. De exemplu, dacă vi s-a cerut să vă amintiți și să cumpărați zece articole la magazinul alimentar, probabil că vă amintiți mai multe dintre articole dacă ați folosit o strategie de a face o legătură mentală între articole, mai degrabă decât dacă ați repeta pur și simplu elementele de câteva ori., Utilizarea mnemonicii sau crearea de asociații între lucrul care trebuie amintit și experiența personală poate îmbunătăți, de asemenea, codificarea amintirilor. De exemplu, dacă ai fost prezentat cuiva pe nume Charlie, s-ar putea face o conexiune că acesta este același nume ca unchiul tău ca o strategie pentru a vă ajuta să vă amintiți numele persoanei. În general, codificarea eficientă este procesul inițial necesar pentru formarea unei noi memorii.,consolidarea memoriei, următorul pas în formarea unei memorii episodice, este procesul prin care urmele de memorie ale informațiilor codificate sunt întărite, stabilizate și stocate pentru a facilita recuperarea ulterioară. Consolidarea este, de asemenea, cea mai eficientă atunci când informațiile stocate pot fi legate de o rețea de informații existentă. De asemenea, este consolidată prin accesul repetat al informațiilor care trebuie amintite. Căile neuronale de la hipocampus la cortex stau la baza procesului de consolidare și stocare., Numărul de neuroni care sunt dedicați unei anumite memorii, precum și frecvența cu care se declanșează împreună, ajută la întărirea urmelor de memorie din cortex. Acest proces de consolidare are loc pe parcursul zilelor până la săptămâni și este supus reorganizării atunci când se învață informații noi și relevante. Această reorganizare ajută la stocarea noilor informații, dar continuă să consolideze informațiile asimilate anterior. Atunci când o urmă de memorie a fost consolidată, urmă de memorie pot fi stocate pentru regăsire mai târziu pe termen nelimitat.,ultimul pas în formarea amintirilor episodice se numește recuperare, care este amintirea conștientă a informațiilor care au fost codificate și stocate. Preluarea informațiilor din memoria episodică depinde de informații contextuale sau indicii și cât de eficient informațiile au fost codificate și stocate în memorie. Astfel, dacă informațiile nu au fost codificate corespunzător pentru că ați fost distras, este posibil să fiți mai puțin probabil să preluați detalii despre eveniment sau informații., Cunoștințele emoționale, semantice, factorii olfactivi, auditivi și vizuali pot acționa ca indicii sau informații contextuale pentru a ajuta la recuperarea memoriei episodice. De exemplu, atunci când reamintiți unde ați parcat mașina, puteți utiliza culoarea unui semn pe care l-ați parcat lângă și/sau podeaua structurii de parcare ca indicii. Cercetările afirmă, de asemenea, că recuperarea episodică poate fi asociată cu un sentiment de re-experimentare (adică „amintire”) a evenimentului. Pentru a vă aminti unde ați parcat sau nu ați parcat mașina, trebuie să călătoriți mental înapoi în momentul sau în momentul în care ați parcat.,
memorie& demență
hipocampul, regiunile înconjurătoare și rețeaua de mod implicit sunt susceptibile la multe tipuri de insulte neurologice. Un anumit tip de insultă frecvent observate la adulții mai în vârstă este boala Alzheimer. Boala Alzheimer este cauzata de misfoldings anormale de proteine (amiloid și tau), care provine cel mai adesea în structurile temporale mediale, inclusiv hipocampus și este cunoscut de a perturba implicit modul de conectivitate de rețea. Într-adevăr, afectarea memoriei episodice este un semn distinctiv al bolii Alzheimer., În plus față de rețeaua de hipocampus și modul implicit, alte structuri ale creierului care joacă un rol în memorie sunt talamusul, corpurile mamifere și amigdala.multe boli și afecțiuni neurologice diferite pot afecta memoria episodică. Acestea includ, dar nu se limitează la hemoragie subarahnoidă, traume, hidrocefalie, tumori, afecțiuni metabolice, inclusiv deficit de vitamina B1, afecțiuni infecțioase și inflamatorii, cum ar fi encefalopatia Hashimoto și boli neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer. Aceste boli vizează direct structurile de memorie (de ex.,, hipocampus) și / sau părți ale rețelelor de memorie (de exemplu, rețea mod implicit). Așa cum am menționat, memoria episodică este influențată și de capacitatea unui individ de a participa la mediul înconjurător. Prin urmare, orice condiții care perturbă atenția pot afecta, de asemenea, codificarea informațiilor. Atenția este afectată de multe afecțiuni, cum ar fi vătămarea capului, demența corpului Lewy și delirul. Problemele non-neurologice, cum ar fi medicamentele, anxietatea, depresia sau durerea, au un impact negativ asupra memoriei episodice.,
testarea neuropsihologică
o modalitate obișnuită de a evalua abilitățile de memorie episodică este prin utilizarea testelor neuropsihologice, inclusiv sarcini pe hârtie, verbale și computerizate. Aceste măsuri oferă unui clinician o metodă obiectivă pentru a evalua cât de bine funcționează memoria episodică a unui pacient în comparație cu colegii lor. Neuropsihologii evaluează memoria episodică verbală și vizuală. Solicitarea unui examen să-și amintească o listă de cuvinte sau să-și amintească o poveste sunt metode comune pentru evaluarea memoriei episodice verbale., Solicitarea unui examen să copieze o figură și apoi să o reamintească ulterior, este un test comun al memoriei episodice vizuale. Evaluarea neuropsihologică completează alte aspecte ale unei evaluări cuprinzătoare și este adesea capabilă să detecteze deficite care nu sunt capturate folosind imagistica neuroanatomică brută.
