1. Prueba algo nuevo hoy.
2. Haz una lista de tareas pendientes.
Usted se sentirá alentado como entre los elementos.,
3. Empieza a hacer ejercicio y Te sentirás como tú mismo.
4. Tenga un sistema de recompensas, por lo que tendrá algo que esperar.,
5. Haz las cosas difíciles a primera hora de la mañana.
una Vez que haya terminado con los proyectos más desafiantes, usted será capaz de hacer frente a los demás con facilidad.
Ver Esto!,
Pop Quiz
6. Come bien.
el Tratamiento de su cuerpo se pone en un lugar mejor mentalmente.
7. Tómate un descanso para descansar un poco y recargar tu mente.,
8. Concéntrese en lo positivo en lugar de lo negativo, y se sentirá más inclinado a comenzar nuevos proyectos y asumir riesgos.,
9. Averigua lo que se necesita para llegar allí.
Cuando usted se fija una meta para usted, comience por hacer un poco de investigación, y tendrá que ser hecho con el primer paso.
10., Anime a otros, y automáticamente comenzará a ver el aliento de ellos a cambio.
Es un ciclo de positividad!
11. Lee biografías de las personas a las que admiras en busca de inspiración.
12., Reflexiona sobre los momentos en los que trabajaste duro y tuviste éxito en tu tarea.
13. Recuérdese que es mejor tratar de fallar o tener éxito que vivir con remordimientos.
14., Configura tu despertador para que te recuerde cuándo es el momento de comenzar tu tarea.
15. Encuentra algo que realmente disfrutes y hazlo.
Recoger un hobby o iniciar una colección, y que va a hacer usted entusiasmado con la vida.,
16. Cierra los ojos y Visualízate alcanzando tus metas.
17. Da un paseo afuera y deja que la naturaleza restablezca tu mente.,
18. Get more sleep.
Sleep deprivation could be making you less motivated.
19. Drink coffee for a quick jolt.,
20. Da un pequeño paso.
Usted no tiene que inmediatamente sumérgete en el proyecto y se ve hasta la finalización de inmediato. Solo haz pequeños pasos, y tómalo un día a la vez.
21., Despiértate de tu depresión con una ducha fría.
22. Cuando hagas una tarea que no quieras hacer, toca música energizante para ayudarte a superarla.
23. Prepárese temprano para no tener prisa.,
Cuando usted está atrasado en todo el tiempo o se siente apurado, este estrés puede salir y matar a su motivación.
24. Esfuérzate.
darse Cuenta de que hacer las cosas significa dar un pequeño empujón a veces.,
25. Crece tu fuerza de voluntad.
Leer La fuerza de Voluntad Instinto para saber cómo hacerlo.
26. Establecer una fecha límite para una tarea de estimular a hacerlo antes de que se acabe el tiempo.,
27. Centrar.
Hacer demasiadas cosas a la vez puede abrumar a usted, así que dejar la multitarea y centrarse en una cosa a la vez.
28. Haz que un amigo te acompañe para que lo que estés haciendo sea más agradable.,
29. Limpia tu casa o tu espacio de trabajo y sentirás que puedes hacer más en un entorno ordenado.
30. Suelte sus miedos y puede sentirse lo suficientemente valiente como para asumir tareas desafiantes.,
31. Haz algo que disfrutes cuando te levantes por primera vez.
ya sea bebiendo chocolate caliente mientras lee un capítulo de un libro al que está pegado actualmente o tomando una ducha caliente, comience su día con una nota positiva.,
32. Comparte tus metas con los demás.
Ser público acerca de sus metas le dará un sentido de la responsabilidad, que puede hacer que usted más inclinados a ponerse en marcha.
33. Finge hasta que lo logres.,
Actuar como estás motivado, y va a convertirse en una realidad en el tiempo.
34. Trae luz a tu habitación.
Abrir sus cortinas. Deje que entre aire fresco en su habitación abriendo las ventanas si no hace demasiado frío y si no está contaminado afuera.,
35. No te compares con los demás o te desanime.
Competir contra ti mismo.
36. Tenga expectativas realistas.
conócete a ti mismo y qué tan lejos puede ir.,
37. Lee La Última Conferencia.
La Última Conferencia es un libro escrito por un profesor que logró exprimir al máximo sus últimos días después de un diagnóstico de cáncer terminal.
38. Mantente emocionado.,
Experimento y sigue subiendo con nuevos ajustes para que usted no aburrirse.
39. Si fallas, Levántate y sigue adelante.
No dejes que se descarrile o provocar la pérdida de la confianza, lo que termina afectando su motivación.,
40. Lleva un registro con un diario.
Si haces un seguimiento de su progreso, usted será capaz de ver, lo que ayudará a motivarte a continuar o intentar aún más difícil.
41. Escucha historias motivadoras de audiolibros, charlas TED, documentales y más.,
42. Coloque citas motivacionales alrededor de su hogar y espacio de trabajo.
Se puede venir en formas tales como una nota adhesiva en su tablero de notas, una nota en la puerta de su espejo, o un inspirador cotización en una taza de café.,
43. Voluntario.
le ayudará a tierra y te das cuenta de que eres afortunado, por lo que debe aprovechar la oportunidad para hacer el la mayoría fuera de su vida.
44. Vístete para impresionarte.,
Usted se sentirá como usted puede conseguir más cosas que hacer cuando usted está poniendo su mejor pie adelante.
45. Escribe algunas cosas por las que estés agradecido.
Si usted tiene un mayor mente positiva, usted se encontrará más motivado y deseando lo que está en el almacén para usted.,
46. Dése una charla de ánimo, y dígase a sí mismo que usted es impresionante.
47. Deja los proyectos con los que quizás no estés totalmente comprometido y concéntrate en los que realmente te apasionan.,
48. Haz de motivarte a ti mismo un hábito.
Leer El Poder de la Costumbre para ayudarle a aprender cómo se forman los hábitos.
