esto es solo una parte de la explicación del dolor que puede sentir en la piel. Las personas con fibromialgia saben que a menudo sienten dolor sin causa aparente: no hay ningún alfiler que pinche la piel para culpar. La fibromialgia es una condición complicada que el Dr. Natelson y sus colegas están tratando de desentrañar a través de los estudios financiados por los Institutos Nacionales de salud.
Fibromialgia y afecciones de la piel: ¿un vínculo?,
Los dermatólogos son igualmente desafiados por la conexión entre el dolor de la fibromialgia y el cuidado de la piel, en parte porque las personas con fibromialgia también pueden tener afecciones crónicas de la piel, como la rosácea.
«La relación entre la fibromialgia y las afecciones de la piel no se comprende bien», dice David E. Geist, MD, dermatólogo del Centro Médico Memorial de la Universidad de Massachusetts En Worcester. «El síndrome de fibromialgia puede implicar una señalización disfuncional que conduce al dolor.»
Dr., Geist señala que aunque no hay datos sólidos que muestren una mayor prevalencia de trastornos de la piel en personas con fibromialgia, puede haber cierta superposición en estas afecciones. Las áreas de consideración incluyen:
- afecciones nerviosas. La fibromialgia parece tener sus raíces en una respuesta inusual al dolor, probablemente debido a la señalización nerviosa atípica. «La Urticaria (urticaria), el dermatografismo y la notalgia parestética (áreas con picazón en la espalda) también pueden tener causas neuronales subyacentes», dice Geist., Investigadores de la Universidad de Parma en Italia analizaron a 126 personas con urticaria crónica y encontraron que una proporción sorprendentemente alta, el 70 por ciento, también tenía Fibromialgia, un vínculo que teorizan que puede deberse a una disfunción nerviosa.
- diagnósticos superpuestos. «Los estudios han demostrado que las pacientes femeninas con psoriasis y lupus pueden cumplir con más frecuencia los criterios diagnósticos de fibromialgia», señala Geist.
- inflamación crónica., Cuando los investigadores probaron muestras de piel de 63 personas que viven con fibromialgia y las compararon con muestras de 49 personas que no tenían la afección, encontraron niveles elevados de marcadores inflamatorios en la piel de las personas con fibromialgia. Su informe, publicado en Clinical Rheumatology, sugiere que la inflamación podría explicar por qué las personas con fibromialgia informan de una piel tan sensible.
- perfil del Paciente. Muchas personas con fibromialgia también tienen rosácea, pero no hay evidencia que las vincule directamente, dice Geist., Dado que la rosácea y la fibromialgia son más prevalentes en mujeres de 30 a 50 años, su coexistencia parece estar más relacionada con el perfil del paciente que con una conexión fisiológica.
cuidado de la piel con fibromialgia
aunque todos podrían beneficiarse de una rutina de cuidado de la piel saludable y mimada, cuando tiene dolor de Fibromialgia, un poco de cuidado amoroso extra tiene sentido. «Para los pacientes con fibromialgia, el mejor enfoque es utilizar Buenas Prácticas cutáneas», aconseja Geist. Él ofrece estas sugerencias:
- limite el tiempo en el sol., «Evite la exposición excesiva al sol y las quemaduras solares, que pueden ser mucho más dolorosas en los pacientes con fibromialgia», dice. Siempre use protector solar con un mínimo de SPF 30 e intente mantenerse alejado del sol entre las 10 a.m. y las 4 p. m., cuando los rayos del sol son más directos.
- sé amable. Use limpiadores diseñados para la piel sensible y evite los exfoliantes abrasivos.
- ir tibio. El agua caliente, incluso si a veces se siente bien, en realidad es muy dura y seca la piel. «Báñese en agua tibia y aplique un jabón mínimo con un paño suave solo en aquellas áreas que se ensucien», aconseja Geist., No es necesario frotar cada centímetro de piel todos los días. Seque con palmaditas después de un baño o ducha en lugar de frotar.
- Hidratar. «Use humectantes justo después del baño, cuando aún esté húmedo, para atrapar la humedad en la piel», dice Geist. Ir sin fragancia si realmente desea evitar todos los posibles irritantes.
- purga tu gabinete de maquillaje. Si su piel se irrita fácilmente, minimice el uso de productos cosméticos. Geist sugiere elegir productos que funcionen bien pero que no contengan demasiados ingredientes agresivos.
- consulte a un dermatólogo., El dolor continuo, la erupción, la irritación y los cambios en la piel requieren una visita al dermatólogo. Del mismo modo que trabajas con tu médico de fibromialgia para controlar el dolor y otros síntomas de la fibromialgia, habla con un dermatólogo si te preocupa una afección de la piel además de la fibromialgia.
desenredar el misterio de la sensibilidad de su piel puede requerir algunos cambios en su rutina de cuidado de la piel, así como varias conversaciones con su médico de fibromialgia y su dermatólogo. Sin embargo, con un poco de trabajo, debería poder volver a sentirse cómodo en su piel.
