¿tiene curiosidad por la Consejería prematrimonial? Desde definir las expectativas matrimoniales hasta determinar si usted y su pareja están en la misma página sobre tener hijos, ninguna pregunta está fuera de los límites. Piénselo de esta manera: cuanto más sepa sobre su pareja, más pronto podrá caminar por el pasillo.
¿Qué Es el Asesoramiento Prematrimonial?
el asesoramiento prematrimonial es una forma de terapia que se produce antes del matrimonio., Por lo general, los consejeros prematrimoniales le pedirán a las parejas que profundicen y revisiten las impresiones anteriores que han formado sobre el matrimonio antes de casarse.
consultamos con los expertos Lesli Doares y Toni Coleman para compartir todo lo que puedes esperar discutir si decides sentarte con un terapeuta antes de tu gran día.
Conozca al experto
- Lesli Doares es una consultora de relaciones y coach con sede en Carolina del Norte y fundadora de Foundations Coaching. Ella es la autora de » Blueprint for a Lasting Marriage.,»
- Toni Coleman, LCSW, CMC es un psicoterapeuta licenciado, entrenador de relaciones y Mediador de divorcio. Ella escribió el avance a «ganar puntos con la mujer en su vida, un Touchdown a la vez» por Jaci Rae y ha escrito varios artículos sobre relaciones, divorcio y recuperación de divorcio.
1. Definirás tus expectativas matrimoniales y creencias de roles.
Usted puede tener una idea de cómo se ve el matrimonio y lo que significa ser una pareja, y sin embargo ser felizmente inconsciente de que su futuro cónyuge se siente muy diferente., En el asesoramiento matrimonial, descubrirás lo que cada uno de ustedes cree y ha experimentado sobre el matrimonio, dice Doares. «Hablarán de lo que cada persona espera que haga y sea la otra, así como de cómo cada uno de ustedes ve la estructura del matrimonio», dice.
2. Analizarás cómo afecta tu pasado a tu futuro.
hasta cierto punto, todos somos productos de nuestro entorno y experiencias., «Es importante hablar a través de sus antecedentes debido a la transferencia, que es un término que significa que transferimos cualidades y recreamos dinámicas de relaciones antiguas a otras nuevas, y esto generalmente es inconsciente», dice Coleman. «Hablar de ellos permite a las personas tomar decisiones más conscientes y saludables, y relacionarse de maneras más saludables.»
3. Se te ocurrirá un plan para resolver conflictos.
«Si una pareja no puede discutir libremente cualquier tema, no importa lo personal o difícil que sea, el matrimonio va a ser una lucha», dice Doares., En el asesoramiento matrimonial, trabajarás con un terapeuta para fomentar las habilidades de comunicación y resolución de conflictos que puedas llevar contigo. «Las buenas habilidades de comunicación no son suficientes para mantener un matrimonio saludable, pero sin ellas, las posibilidades de éxito en cualquier otra área se reducen», dice Doares.
4. Te vas a poner serio con el dinero.
todos sabemos que el dinero tiene una forma de arruinar los matrimonios. Así que para evitar futuras peleas financieras, expondrá todos sus pensamientos de dinero en asesoramiento prematrimonial., «Es un tema muy personal, y cada socio va a tener una relación diferente con el dinero», dice Doares. «No debería haber secretos o vergüenza en torno al dinero en un matrimonio saludable. Tener claro la historia de dinero de cada uno, la historia financiera pasada y presente, y las metas e intenciones futuras comunes puede ayudar a una pareja a evitar esta trampa de relación común.»
no debe haber secretos o la vergüenza de todo el dinero en un matrimonio saludable.
5. Hablarás de sexo.,
«Al igual que el dinero, la intimidad es muy personal, y la mayoría de las parejas se encuentran con problemas de intimidad en algún momento del matrimonio», dice Doares. Por lo tanto, si bien puede ser incómodo hablar de su vida sexual frente a un extraño total, «ayudar a comprender las diferencias de género fisiológicas y emocionales generales , así como las específicas, abre la puerta para poder desarrollar una relación física saludable», dice.
6. Hablarás de hablar.,
la comunicación abierta y directa son ingredientes clave en cualquier unión, especialmente si usted y su pareja tienen diferentes formas de comunicarse. El asesoramiento prematrimonial será ventajoso para ayudarle a descubrir sus estilos y cómo podrían afectar su matrimonio. «Si su pareja se siente cómoda con un enojo saludable y expresado apropiadamente, pero el enojo es una palabra de cuatro letras para usted, entonces la comunicación probablemente se convertirá en un problema», dice Coleman.
7. Hablarás de tus sentimientos con los niños.,
Puede que no lo creas, dice Doares, » pero, sorprendentemente, muchas parejas nunca hablan de tener hijos.»No solo podría descubrir un posible factor decisivo en el asesoramiento, sino que» también es importante hablar sobre cuántos , los estilos de crianza, la participación de la familia extendida y más», dice Doares. «Ayudar a las parejas a entender y definir los problemas los deja a ellos, y a su matrimonio, mejor preparados.,»
