usted está levantando una caja pesada, cuando de repente, siente una tensión en su estómago o ingle. Si también sientes una protuberancia allí, es posible que tengas una hernia. La protuberancia que sientes es una parte de lo que hay en el abdomen que sobresale a través de un punto débil en el músculo o tejido que lo rodea. Una hernia es como empujar el dedo contra el lado de un globo. El tipo de hernia que tenga depende de dónde esté ubicada la protuberancia. Una hernia femoral es una protuberancia en la parte superior del muslo., Una hernia de hiato se encuentra en la parte superior del estómago. Una hernia umbilical sobresale alrededor del ombligo. Las hernias inguinales se encuentran en el área de la ingle. Y las hernias incisionales generalmente se forman alrededor de una cicatriz de una cirugía anterior en el abdomen. Usted puede contraer una hernia si levanta algo que es demasiado pesado o se esfuerza demasiado al toser, orinar o defecar. A veces los bebés nacen con una hernia. Eso sucede cuando el revestimiento que se supone que sostiene los órganos abdominales no se cierra totalmente antes del nacimiento. Algunas hernias no causan ningún síntoma., Es posible que viva con una hernia por un tiempo sin siquiera darse cuenta de que la tiene. O bien, puede ver un bulto real en la pierna, el estómago o la ingle. Las Hernias a veces pueden ser dolorosas, especialmente cuando usted se esfuerza o levanta algo pesado. Su médico debe poder localizar la hernia durante un examen. Si tu hernia es pequeña y no te molesta, es posible que no tengas que hacer nada más que mantenerte en contacto con tu médico para asegurarte de que no esté creciendo. Si la hernia es grande o dolorosa, el médico puede recomendar una cirugía para tapar la abertura., El gran riesgo de tener una hernia es que con algunos tipos el tejido puede quedar atrapado dentro del orificio. Esto se llama estrangulación. Puede ser muy peligroso, porque la sangre se corta a la parte del órgano que está atrapada. Eventualmente ese tejido morirá. Si tienes una hernia estrangulada, tendrás que someterte a una cirugía de emergencia. La cirugía es la única manera de revertir una hernia, aunque en los niños pequeños las hernias umbilicales a menudo desaparecen por sí solas. Si tiene una hernia pequeña y decide no someterse a una cirugía, esté atento a cualquier cambio., Llame al médico de inmediato si tiene dolor, náuseas, vómitos o fiebre, o si su hernia se vuelve roja, púrpura u otro color. Podrían ser signos de estrangulación. Para evitar una hernia en primer lugar, tenga cuidado al levantar objetos pesados. Beba muchos líquidos y agregue fibra a su dieta para que no tenga que presionar demasiado en el inodoro. Y ver a un urólogo si estás esfuerzo al orinar.