cómo hacer pivotar un club de Golf – swing de Golf perfecto –
esta sección fue diseñada para dar a los golfistas consejos de swing ilustrados sobre cómo hacer pivotar un club de golf, para presentar la versión de libro de texto de «el swing de golf perfecto», esencialmente. También proporciona información sobre cómo los golfistas pueden desviarse de ese swing de golf perfecto y en su lugar virar hacia errores de swing de golf., La información se desglosa en los componentes que componen un oscilación del golf y las ilustraciones comparativas se utilizan para resaltar rápidamente diferencias dominantes. Utilice estas guías ilustradas para la ayuda rápida pero detallada en cómo mejorar su oscilación del golf y sus muchos componentes.
Setup& consejos de dirección
la dirección y la etapa de configuración del swing de golf implica asumir la posición correcta antes de que el swing comience realmente., Hay muchos elementos a considerar y con vistas a las áreas clave en el comienzo de la bola de nieve en los problemas en el futuro.
entre otras cosas, el club debe descansar plano detrás de la pelota. Debe ser sostenido por el golfista con las manos fluyendo directamente desde los hombros. Las rodillas deben estar cómodamente dobladas y la parte superior del cuerpo inclinada hacia adelante y recta. La mano derecha más baja que la izquierda pondrá los hombros en una pendiente ascendente. El peso se divide uniformemente entre los dos pies y descansa principalmente en la bola de los pies.,
finalmente, el eje del palo está ligeramente inclinado hacia adelante, la cara del palo es perpendicular al objetivo y los pies son paralelos a la línea del objetivo.
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consejos para llevar
la parte para llevar del swing de golf comienza tan pronto como el club comienza a moverse hacia atrás y termina cuando el eje del palo es paralelo al suelo. Durante ese corto período de tiempo, varios movimientos críticos deben ocurrir con el fin de poner el swing en una buena pista.,
de hecho, el palo debe ser tomado de nuevo cuadrado para que el eje apunta al objetivo cuando es paralelo al suelo. Al mismo tiempo, La Garrocha debe apuntar ligeramente hacia abajo y no se debe permitir que las muñecas se articulen tan temprano en el columpio.
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consejos de Backswing
la parte de backswing del swing de golf comienza justo cuando termina la comida para llevar. Terminará cuando se alcance la parte superior del columpio. Al llegar allí, varios aspectos necesitan atención cuidadosa.,
el brazo izquierdo debe permanecer recto y el talón izquierdo debe permanecer en el suelo a menos que la flexibilidad exija lo contrario. La rodilla derecha debe mantener su flexión y la rodilla izquierda debe apuntar hacia la pelota. Las caderas giran pero lo hacen sin deslizarse hacia atrás. Mientras la cabeza permanece en la caja, el peso sigue fluyendo hacia el pie derecho. Todo este proceso debe proceder a un ritmo que sea más lento que el de la bajada con el fin de proteger un golpe sólido en la pelota.,
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parte superior de los Swing Tips
la parte superior del swing de golf corresponde al punto medio entre la posición de la dirección y el momento del impacto. Representa la posición cuando tus manos están más altas y el punto de transición entre el backswing y el downswing.
la muñeca izquierda debe estar plana en la parte superior y el ángulo de la columna vertebral aún debe parecerse al establecido en la dirección. El eje del palo debe apuntar hacia el objetivo y debe estar justo por debajo del paralelo al suelo., Su espalda debe estar orientada hacia el objetivo y sus muñecas deben estar completamente articuladas.
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Downswing Tips
la parte de downswing del swing de golf corresponde al escenario inmediatamente después de la parte superior del swing, ya que las manos y el club se bajan hacia el impacto con la pelota.
sus caderas deben moverse primero comenzando a desenrollarse, pero deben hacerlo sin deslizarse mucho hacia adelante., Deben permitir la transición de peso suave hacia el pie delantero izquierdo a medida que los hombros se desenrollan en tándem. La bisagra en sus muñecas se mantienen durante el mayor tiempo posible y su cabeza de palo debe seguir un camino que le permita ser cuadrado con el objetivo en el impacto, la siguiente etapa. Todo este proceso debe ejecutarse a un ritmo notablemente más rápido que el que se utiliza para levantar el club.,
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Impact Tips
el momento del impacto es el único punto en el tiempo donde su cuerpo – a través del club de golf – realmente entrará en contacto con la pelota o ejercerá cualquier influencia sobre ella. A pesar del largo viaje que lo precede, todavía hay elementos clave en los que centrarse para promover un golpe puro en el balón en lo que debería ser un tiro recto.
Las manos deben estar por delante de la pelota en el impacto., Su rodilla izquierda debe haber conservado una cierta cantidad de flexión y su columna vertebral hacia adelante doblar debe coincidir estrechamente con el conjunto en la dirección todavía. Sus ojos deben estar entrenados en la pelota y sus caderas y manos deben estar mirando hacia el objetivo, o bien en su camino. Un impacto hecho con un hierro debe hacerse en un movimiento hacia abajo, mientras que uno hecho con una madera debe hacerse después de que el palo ha alcanzado el punto más bajo del arco oscilante, ya que la cabeza del palo está subiendo.,
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Follow Through Tips
a pesar de tener lugar después de que el contacto con la pelota ya se haya hecho, la forma en que su cuerpo se posicione durante el follow through será indicativa de los eventos que lo precedieron. Y centrándose en alcanzar un seguimiento deseable a través de la posición le ayudará a realizar las etapas anteriores del oscilación del golf correctamente.
entre otras cosas, sus manos deben liberarse naturalmente después de que se permita que las muñecas se desenganchen., Las manos y la cabeza trébol deben girar alrededor de su cuerpo a medida que su peso corporal se mueve hacia el pie izquierdo. Finalmente, tus caderas deben estar orientadas hacia el objetivo y debes resistir el impulso de dejar de balancearte después de que el palo haya golpeado la pelota. En cambio, se busca un seguimiento completo, orgulloso y elevado.
