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muchas chicas y chicos se preocupan por cuándo se desarrollarán sus cuerpos. Los chicos se preguntan cuándo sus voces se volverán más profundas, cuándo necesitarán afeitarse o cuándo crecerán sus penes. Las chicas quieren saber cuándo se desarrollarán sus senos o cuándo tendrán su primer período. Si un amigo o un hermano o hermana menor se desarrolla primero, es posible que le preocupe que haya algo mal en ellos.,
diferentes variaciones de lo Normal
el hecho es que el desarrollo físico comienza en diferentes momentos y progresa a diferentes ritmos en diferentes personas. Por lo tanto, el comienzo del desarrollo que viene con la pubertad varía de persona a persona, y eso es completamente normal.
el cambio físico más temprano de la pubertad para las niñas suele ser el desarrollo de los senos, que con mayor frecuencia comienza alrededor de los 10 o 11 años. Pero es perfectamente normal que el desarrollo de los senos comience en cualquier momento entre las edades de 7 y 13 años., El primer período menstrual de una niña generalmente ocurre aproximadamente 2 a 2½ años después de que comienza el desarrollo de los senos.
Los niños comienzan su desarrollo en promedio alrededor de los 10 u 11 años, pero también es normal comenzar en cualquier momento entre las edades de 9 y 15 años. Las niñas y los niños que comienzan a desarrollarse antes o después de estos rangos todavía pueden ser normales, pero deben ser revisados por su médico solo para estar seguros.
tanto para los niños como para las niñas, suelen pasar varios años desde que comienzan los primeros cambios de la pubertad antes de que se completen, y hay muchas variaciones de una persona a otra., Por lo tanto, dos chicos o chicas en desarrollo normal que son de la misma edad pueden parecer muy diferentes entre sí. Uno puede parecer más viejo y físicamente más maduro que el otro. Pero el que comenzó más tarde se pondrá al día en el tiempo.
¿puedo hacer algo para acelerar el desarrollo?
no puedes hacer nada para que tu cuerpo se desarrolle más rápido. Por supuesto, debe comer una dieta nutritiva, hacer ejercicio y dormir lo suficiente. Pero las dietas especiales, los suplementos dietéticos o las cremas no harán nada para que la pubertad normal ocurra más rápido.,
Si eres una niña de 13 años o más o un niño de 15 años o más y no has mostrado ningún signo de pubertad (o si eres más joven pero sigues preocupado), habla con tu médico.
