para Edmonton mom Amie Gray, el cepillado de dientes una lucha nocturna desde el momento en que su hijo, Henry, tenía alrededor de 14 meses de edad. «Lucharía contra ella», recuerda Gray. «Me sentaba con él en mi regazo, con su espalda hacia mí. Suena muy malo, pero tendría que sujetarle los brazos y cepillarme con la otra mano.,»
aunque Henry Probablemente no estaba convencido, Gray estaba haciendo lo correcto forzándolo. Los dientes de leche necesitan un cuidado adecuado, incluso si eventualmente se caen. «Los dientes de leche son muy importantes para la función, para la estética y para guiar los dientes permanentes en las posiciones adecuadas», dice Farida Saher, dentista pediátrico en Calgary.
Saher recomienda cepillarse con un cepillo real (en lugar de limpiarse con un paño) tan pronto como salgan los primeros dientes, porque las cerdas entran en la línea de las encías, el área donde se forman inicialmente las caries., Si bien debe cepillarse dos veces al día, hacerlo antes de acostarse es más importante, porque mientras su bebé está acostado (generalmente) quieto, las bacterias tienen la posibilidad de crecer sin ser molestadas. Y cualquier azúcar que quede en la boca, de la leche o de los alimentos, le da a las bacterias un ambiente aún mejor para crecer. Debido a esto, dice Saher, los padres idealmente no deben amamantar ni dar un biberón justo antes de acostarse. Si lo hace, la mejor práctica es limpiar los dientes y las encías de su hijo después, o tratar de hacer su sesión de cepillado de dientes después del último biberón o taza de sorbete de la noche.,
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Si usted está luchando para seguir una rutina de cepillado adecuada con su niño pequeño, sepa que incluso los profesionales tienen problemas. «Tanto mi esposo como yo tuvimos que sujetar a nuestro hijo para cepillarse los dientes», recuerda Sally Lloyd, higienista dental en Calgary. Pero nadie quiere una batalla dos veces al día con un niño pequeño, así que ¿qué debe hacer el padre de un niño retorcido y terco?
Jessica Ray, una asistente dental registrada en Red Deer, Alta., sugiere tratar de hacerlo divertido. «Convertir el tiempo de cepillado de dientes en un momento feliz. Canta canciones. Hacer rimas,» ella dice., En nuestra casa, mi marido y yo cantábamos el clásico de Raffi «Brush Your Teeth» a nuestra hija, Rosalind. (A veces le encantaba; a veces era la pista de respaldo para lloriquear y llorar. Algunos padres le dan a sus hijos un espejo; otros tratan de entusiasmarlos con libros sobre el cepillado de dientes. También hay un popular video de Elmo («Brushy Brush») en YouTube con cameos de celebridades.
Lloyd dice que tener dos cepillos de dientes también puede ayudar. «Si le das a tu hijo un cepillo de dientes para que lo sostenga y luego usa otro, a veces se distrae lo suficiente como para que puedas meter el tuyo y cepillarte», explica., Dejar que su hijo se cepille primero y luego terminar el trabajo usted mismo también es una buena estrategia. Si estás tentado a saltarte tu turno con el cepillo de dientes, no lo estés. No se puede contar con que los niños de esta edad se limpien adecuadamente los dientes. («Incluso los niños de cuatro o cinco años que se cepillan solos algunas veces solo obtienen tres dientes de cada 20», dice Lloyd.)
también podría probar un cepillo de dientes eléctrico recargable, que Ray dice la ayudó a limpiar los dientes de su hijo Drake cuando era un niño pequeño., «Un cepillo de dientes eléctrico generalmente puede hacer un mejor trabajo que uno manual mientras estás allí para pequeñas ráfagas de cepillado», dice. (Los cepillos de dientes eléctricos desechables para niños, sin embargo, pueden ser demasiado grandes y engorrosos para algunas bocas y manos pequeñas.)
Saher reconoce que cepillarse los dientes de un niño pequeño puede ser difícil, pero insta a los padres a pensar en cuánto más difícil sería para su hijo obtener un empaste. Si observa manchas marrones o blancas brillantes, no dude en ponerse en contacto con un dentista. Los dientes de leche son más débiles que los adultos, por lo que la caries puede progresar rápidamente., «Es mejor que un dentista mire y diga que no es nada que dejar que se prepare con el tiempo», dice Saher.
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después de meses de lucha con Henry, Gray intentó leerle una historia mientras se cepillaba, lo que funcionó mejor. Henry, que ahora tiene dos años, también está aprendiendo los buenos hábitos de sus padres. «Ahora, cuando Henry nos ve cepillándonos los dientes, también quiere cepillarse», dice Gray. Su perseverancia está dando sus frutos. Los dientes de Henry están sanos y, en la mayoría de las noches, el cepillado ocurre sin lágrimas.,
fluoruro 411
algunas ciudades y pueblos agregan flúor a su agua, otras no. en municipios sin agua fluorada, la Dentista pediátrica Farida Saher dice que se debe usar un poco de pasta dental para adultos o niños del tamaño de arroz con flúor para niños menores de tres años. Esta pequeña cantidad no causará ningún daño si se ingiere, y ayudará a proteger los dientes. «Si pueden escupir, genial. Si no pueden, no se preocupen», dice. (Enséñales a escupir en la bañera.) En cuanto a las pastas dentífricas de entrenamiento sin flúor, pueden tener un buen sabor, pero aparte de eso, prácticamente no hacen nada, dice Saher., «También puedes cepillarte con agua.»
una versión de este artículo apareció en nuestra edición de noviembre de 2016, titulada «Brush up,» pg. 52.
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