el desmayo, o desmayo, es generalmente una ocurrencia natural debido a la falta de oxígeno que llega al cerebro. Tan pronto como el cerebro experimenta una falta de oxígeno, se produce la pérdida de conciencia. El desmayo también puede producirse intencionalmente al restringir el flujo sanguíneo al cerebro, causando esta falta de oxígeno.
es muy importante saber exactamente qué le sucede a su cuerpo y a su cerebro cuando se desmaya. Este artículo explica el proceso de desmayo, y también explica cómo desmayarse a propósito., Pero hacerlo puede llegar a ser peligroso, por lo que también cubrimos cómo fingir un débil convincentemente.
qué le sucede a su cerebro y cuerpo cuando se desmaya
es muy común que las personas se desmayen por varias razones diferentes, que pueden incluir agotamiento por calor, presión arterial baja, estar de pie durante demasiado tiempo o ponerse de pie demasiado rápido, por nombrar algunas. Otra razón puede ser que fue simplemente provocado intencionalmente. Sin embargo, es extremadamente importante que sepa exactamente cómo desmayarse antes de intentarlo, para asegurarse de que no se lastime a sí mismo o a otra persona.,
primero, necesitas entender exactamente lo que le sucede a tu cuerpo cuando te desmayas.
disminución del flujo sanguíneo
Su presión arterial disminuye o su frecuencia cardíaca disminuye, lo que hace que el flujo sanguíneo al cerebro disminuya repentinamente, lo que a su vez disminuye el flujo de oxígeno al cerebro. Es importante tener en cuenta que cuando el cerebro está privado de oxígeno, podría resultar en daño cerebral, discapacidad o incluso la muerte.
si el cerebro está sin oxígeno durante solo 3 minutos, es extremadamente probable que ocurra daño cerebral. Después de 5 minutos, la muerte es inminente.,
pérdida de conciencia
el desmayo viene con la pérdida de conciencia, y esto no siempre es inmediato. Algunos experimentan dificultad para hablar, así como pérdida de la visión o visión borrosa, antes de desmayarse.
caída
la pérdida de conciencia generalmente resulta en que el cuerpo se vuelve flácido, lo que hace que la persona se caiga con fuerza y de repente. Si usted siente que está a punto de desmayarse, o estás pensando en hacerlo, mantenerse alejado de cualquier objeto afilado o muebles que pueden causarle lesiones.,
recuperación rápida
el desmayo no suele durar mucho tiempo y va seguido de una recuperación rápida. Sin embargo, la mayoría de las personas todavía se sienten cansadas y desorientadas durante unos minutos después de despertarse. Asegúrese de acostarse durante unos minutos después de despertar con los pies más altos que el corazón para ayudar a que la sangre fluya hacia el corazón y el cerebro.
saber cómo desmayarse
para asegurarse de que no se lastima a sí mismo o a otra persona, es importante que aprenda a desmayarse correctamente si se empeña en probarlo. Aquí hay algunas formas probadas de desmayarse., Siempre tenga a alguien con usted en caso de que algo salga mal y tenga cuidado al intentar cualquiera de estos ya que podría ser muy peligroso:
hiperventilación y otros cambios en el patrón de respiración
hay diferentes maneras de lograr desmayos a través de la hiperventilación como inhalar y exhalar muy rápidamente hasta que se sienta mareado. También puedes poner la cabeza entre las piernas, haciendo aproximadamente 10 respiraciones profundas y poniéndote de pie rápidamente. Esto hace que su presión arterial baje., A continuación, es necesario poner el pulgar en la boca y empujar la respiración con fuerza hacia el pulgar sin permitir que la respiración para escapar de la boca.
conteniendo la respiración
al contener la respiración, puede privar a su cuerpo de oxígeno. Su cuerpo se adormecerá y se sentirá mareado. Pero esto no funcionará si no puede contener la respiración durante mucho tiempo.
omita tomar su medicamento para la presión arterial
Los cambios en su presión arterial a menudo resultan en desmayos. Si toma regularmente medicamentos para la presión arterial, deje de usarlos a tiempo para su desmayo.,
inanición
morir de hambre también puede provocar desmayos debido a la presión arterial baja causada por la falta de nutrientes. Tenga en cuenta que esto puede tener efectos negativos a largo plazo en el cuerpo. Tampoco es conveniente porque no puedes cronometrarlo con precisión.
cómo fingir desmayarse
a lo largo de los años, las personas han inducido desmayos de varias maneras, y puede ser extremadamente peligroso hacerlo. Por ejemplo, algunos lo intentaron usando cloroformo. En las películas, las personas a menudo se golpean entre sí aplicando cloroformo a un trozo de tela., Pero intentar hacerlo causará un fuerte dolor de cabeza, y los desmayos no siempre están garantizados. Inhalar dosis altas es letal, así que no intentes este método.
inhalar humo en sus pulmones y mantenerlo allí sin exhalar durante un período de tiempo hará que se desmaye. Sin embargo, experimentar con la inhalación de humo puede ser fácilmente fatal. Puede afectar permanentemente la salud de su sistema respiratorio. Lo mismo ocurre con cualquier intento de cortar el flujo de aire asfixiándose.
con todo lo que se tiene en cuenta, es evidente que desmayarse a propósito es una mala idea., En su lugar, puede fingir de manera convincente si necesita salir de una situación desagradable.
Aquí está cómo fingir desmayos sin despertar sospechas:
establecer la escena
antes de que las personas se desmayen, generalmente sienten algunos síntomas desagradables primero. No finjas desmayarte a mitad de la oración. En lugar de eso, debes reducir la velocidad de tus movimientos y decirle a las personas que te rodean que te sientes mareado o enfermo. No es necesario llamar la atención pero claro se siente enfermo.,
elija la ubicación correcta
Al igual que con los desmayos reales, existe un riesgo de lesión o incluso muerte si se cae en el lugar equivocado. Encuentre un lugar que sea seguro para caerse. Usted puede sentarse en una silla antes de pasar a desmayar.
caer
caer de la silla de una manera segura, aterrizando en la parte posterior de los muslos. Si estás de pie, Ponte de rodillas primero.
permanezca inmóvil, pero no rígido
cuando las personas se desmayan, otras todavía pueden mover sus extremidades, etc. Cojea y quédate quieto un rato.
«despierta» lentamente
pretende recuperar la conciencia., Las personas que se desmayaron generalmente no saben lo que pasó. Puede abrir lentamente los ojos, respirar profundamente y pedir ayuda para ponerse de pie.
En conclusión
al aprender a desmayarse, es importante saber qué tan peligroso y perjudicial para su salud puede ser provocarlo usted mismo. Siempre debe tener mucho cuidado de no lastimarse a sí mismo o a los demás mientras hace esto. Los desmayos falsos son la opción más segura, y nadie podrá notar la diferencia.
