2) adquirir hábitos saludables
adaptarse se siente bien. Incluso puede ayudar a contribuir a la salud general. Los amigos que toman decisiones saludables por sí mismos pueden alentar a su hijo a hacer lo mismo. Ya sea unirse al club de atletismo de la escuela, elegir una opción saludable en lugar de comida chatarra, o hacer que sea más fácil decir no en una situación donde las drogas o el alcohol están presentes, ¡los compañeros a menudo actúan como modelos positivos! Otras veces, pueden usar la presión de grupo para inspirar a su hijo a abandonar los malos hábitos establecidos y comenzar otros nuevos y más saludables.,
3) Compartir Nuevas Experiencias
probar cosas nuevas puede ser difícil. Se necesita coraje y confianza. Para los jóvenes, probar algo nuevo junto con amigos puede ser inspirador. Compartir nuevas experiencias con otros puede hacer que se sientan más cómodos. Puede ayudarles a superar sus miedos. Ya sea probar una nueva montaña rusa, presentar un informe escolar frente a la clase o tener una primera cita doble, hay fuerza en los números. ¿Una ventaja añadida? Pueden construir lazos aún más fuertes al compartir experiencias por primera vez juntos.,
4) ofrecer apoyo Moral
la adolescencia puede ser un desafío ya que los jóvenes intentan responder preguntas enormes, como: «¿Quién soy?»y» ¿encajo?»Los buenos amigos se apoyan mutuamente. Prueban ideas el uno con el otro antes de salir de sus círculos de confianza. O, pueden aprender a resolver conflictos juntos. El objetivo es que luchen a través de las dificultades y celebren los éxitos, juntos. Y a medida que se apoyan mutuamente a través de altibajos, construyen su propia fuerza interna y resiliencia a través del poder de sus conexiones con los demás.
