ya ha oído hablar de lo importante que es ponerse la vacuna contra la gripe, especialmente cuando tiene problemas de salud subyacentes que pueden aumentar su riesgo de neumonía y otras complicaciones de la gripe. En medio de la pandemia de COVID-19, los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos afirman que es más importante que nunca vacunarse contra la gripe este año.
aunque la vacuna contra la gripe no protege contra la infección por COVID-19, se ha demostrado que reduce el riesgo de gripe, hospitalización y muerte., Protegerse contra la gripe también ahorrará recursos de atención médica para la atención de los pacientes con COVID-19. (Aquí está todo lo que necesita saber sobre la vacuna contra la gripe, la artritis inflamatoria y la COVID-19.)
a pesar de esto, si ha estado aislando estrictamente desde el inicio de la pandemia de COVID-19, podría pensar: ¿por qué molestarse? Un miembro de CreakyJoints expresó este sentimiento en Facebook, señalando que no han salido de casa desde marzo y no planean, ni siquiera vacunarse contra la gripe.
es comprensible por qué esto podría pasar por tu mente, pero no es tu estrategia de más bajo riesgo.,
Las personas que tienen artritis inflamatoria ya tienen un riesgo sustancialmente mayor de contraer gripe o neumonía subsiguiente (la vacuna contra la gripe puede ayudarlo a protegerse de ambos) y de tener más complicaciones y hospitalizaciones como resultado. Se desconoce cuáles podrían ser las consecuencias de tener la gripe y la COVID-19 al mismo tiempo, pero es posible que esto ocurra y sea bastante grave, especialmente para aquellas personas con afecciones de salud subyacentes.
la Influenza causa entre 12,000 y 61,000 muertes en los Estados Unidos anualmente, según los CDC.,
de acuerdo con una encuesta reciente de miembros del Programa de apoyo al paciente COVID-19 de CreakyJoints y Global Healthy Living Foundation (un programa gratuito que proporciona información, asesoramiento y apoyo para ayudar a las personas con problemas de salud subyacentes a navegar la pandemia), el 85 por ciento de los 780 encuestados dijeron que estaban planeando recibir una vacuna contra la gripe este otoño. Alrededor del 10 por ciento dijo que no planeaba hacerlo, y el 5 por ciento no sabía si recibiría la vacuna contra la gripe este otoño.,
«A pesar de lo que estamos haciendo para reducir el riesgo de contraer la COVID-19, Es realmente el mejor consejo vacunarse contra la gripe también», dice David Aronoff, MD, director de la División de Enfermedades Infecciosas de la Facultad de Medicina de la Universidad Vanderbilt en Nashville, Tennessee.
incluso si insiste en que no hay manera de que pueda contraer la gripe debido a lo estrictamente que se está aislando este año, considere estas cinco razones convincentes para vacunarse contra la gripe.,
no puede garantizar que podrá aislarse durante toda la temporada de gripe
tal vez haya permanecido dentro desde marzo, y planea hacerlo hasta que la pandemia de COVID-19 esté contenida. Sin embargo, no puede estar seguro de que no haya absolutamente ninguna razón por la que tenga que salir de su casa. En esos escenarios no planificados, usted estará en mayor riesgo de contraer influenza si no está vacunado.
«La vida no siempre es lo que parece, y a veces surgen cosas que no anticipamos», dice Lynn Ludmer, MD, directora médica de Reumatología en Mercy Medical Center en Baltimore., «Por ejemplo, digamos que un paciente de repente desarrolla apendicitis o tiene un ataque al corazón y necesita atención médica. Tendrán que salir de su burbuja segura y no tendrán la protección de haberse vacunado contra la gripe.»
Hay varias posibles emergencias que pueden requerir que vayas a espacios públicos (además de problemas menos graves que podrían requerir atención médica, como una fractura dental o un esguince grave de tobillo). Su reumatólogo también puede ser más estricto sobre venir a las citas de rutina si usted ha estado omitiendo ellas este año.,
«fuimos muy indulgentes con la frecuencia con la que los pacientes con artritis reumatoide necesitaban hacerse análisis al principio cuando el número de casos de COVID-19 estaba aumentando, ya que no entendíamos el impacto del virus en ellos», dice el Dr. Ludmer. «Sin embargo, en este momento, estamos alentando las visitas de seguimiento de rutina y los análisis de sangre para controlar los efectos secundarios de los medicamentos, ya que no estamos viendo un número desproporcionado de nuestros pacientes con complicaciones graves de la COVID-19.,»
Por supuesto, se espera que siga las pautas de los CDC, que incluyen el uso de una máscara, el distanciamiento social y el lavado frecuente de manos, para prevenir la propagación del coronavirus (y la gripe) cuando vaya a su cita.
también es cierto que es difícil no tener absolutamente ninguna interacción con el mundo exterior, especialmente si vives con otras personas que podrían estar dejando tu hogar y regresando (y posiblemente trayendo gérmenes a casa con ellos)., Incluso si vive solo, es posible que aún necesite interactuar inesperadamente con una persona de entrega, una persona de reparación si algo necesita arreglarse en su casa o un vecino que podría necesitar ayuda urgente.
los casos de COVID-19 pueden disminuir en su región antes de que termine la temporada de gripe
el curso futuro de la COVID-19 es incierto, pero si comienza a sentirse seguro para aventurarse porque los casos de COVID-19 han disminuido significativamente en su región más adelante en la temporada de gripe, estará desprotegido contra la gripe sin la vacuna contra la gripe.,
«si la costa se vuelve más clara en relación con la COVID-19, y la gente comienza a sacar la cabeza y salir más y más, habrán deseado haberse vacunado contra la gripe», dice el Dr. Aronoff. «De lo contrario, pueden estar en mayor riesgo de contraer gripe A finales de la temporada.»
Además, si contrae la gripe, podría estar corriendo un mayor riesgo de contraer la COVID-19.
«contraer la gripe podría debilitar su inmunidad y aumentar su susceptibilidad a la COVID-19», dice el Dr. Ludmer. «Así que sí, necesitas la vacuna contra la gripe, ya sea que vayas o no a salir ahora mismo.,»
existe la posibilidad de que la vacuna contra la gripe pueda protegerlo en futuras temporadas de gripe
aunque necesita una vacuna contra la gripe cada año para obtener la mayor protección, puede haber alguna forma de inmunidad que se transmita a futuras temporadas de gripe.
«la vacuna contra la gripe de este año inmuniza contra cuatro cepas diferentes de influenza», dice el Dr. Aronoff. «Cada año que recibimos la vacuna contra la gripe, acumulamos un poco de memoria en nuestro sistema inmunológico contra las cepas de gripe que están incluidas en la vacuna., Puede haber un beneficio acumulativo al recibir nuestra vacuna contra la gripe año tras año para proporcionar protección contra las cepas que pueden estar circulando en el futuro.»
hay cierta evidencia de que las personas que se vacunan contra la gripe anualmente tienen cierta protección contra ciertas cepas, incluso cuando no hay una coincidencia entre las cepas vacunadas contra la gripe y una cepa circulante el año en particular que recibieron la vacuna, agrega el Dr. Aronoff.,
por ejemplo, algunos pacientes que no recibieron la vacuna durante la temporada de gripe 2012-2013, pero que habían recibido la versión del año anterior, aún parecían tener cierta protección en un estudio publicado en el Journal of Infectious Diseases. Sin embargo, se necesita más investigación y, de nuevo, sigue siendo importante vacunarse contra la gripe anualmente.
el riesgo de infectarse con la COVID-19 durante un viaje para vacunarse contra la gripe es bastante bajo
es posible que esté sopesando el riesgo de no vacunarse contra la gripe con el riesgo de contraer la COVID-19 durante un viaje al consultorio de su médico o a una farmacia.,
«Es importante recordar que, al igual que la COVID-19, la gripe puede ser una enfermedad grave, particularmente en personas mayores o que tienen sistemas inmunitarios comprometidos o múltiples problemas médicos», dice el Dr. Aronoff. «Dado eso, sigue siendo el mejor consejo médico tratar de apilar tantas tarjetas a nuestro favor como podamos para reducir la probabilidad de que nos infectemos con el SARS-CoV-2 o la gripe.,»
si bien usted tiene un mayor riesgo de contraer la gripe cuando vive con artritis inflamatoria, que la vacuna contra la gripe puede reducir, tiene un riesgo bajo de contraer la COVID-19 cuando hace un viaje rápido al consultorio del médico o a la farmacia para vacunarse contra la gripe, especialmente si toma las precauciones adecuadas.
«el riesgo de contraer COVID-19 será muy bajo si alguien entra, sale y no pasa tiempo interactuando con otras personas y respeta su distancia de los demás», dice el Dr. Aronoff.,
Aquí hay algunas precauciones importantes que puede tomar mientras se vacuna contra la gripe:
- llame con anticipación para preguntar cuáles son las horas libres para una farmacia o consultorio médico determinado, y luego haga una cita o planee pasar cuando esté menos ocupado.
- pregunte si es posible que espere en su automóvil hasta que la vacuna contra la gripe esté lista para ser administrada.
- Use una cubierta facial sobre la boca y la nariz todo el tiempo.
- Mantener una distancia social de seis pies o más de los demás siempre que sea posible.,
- lávese o desinfecte las manos con frecuencia antes, después y tal vez incluso durante su cita cuando sea posible.
- evite chatear con otros en la sala de espera.
te protegerás a ti mismo y a los demás.
para esos momentos inesperados en los que tiene que salir de su casa, si está vacunado contra la gripe, también ayudará a mantener a otras personas a salvo de la gripe.
«al protegernos a nosotros mismos, también estamos protegiendo a los demás», dice el Dr. Aronoff. «Cada año, las personas tienen la opción de vacunarse contra la gripe o no., Mi consejo como experto en enfermedades infecciosas es que a menos que un profesional de la salud con licencia aconseje a alguien que no se vacune contra la gripe, realmente deberíamos recibir nuestras vacunas contra la gripe todos los años.»
si hace todo lo posible para evitar contraer la gripe usted mismo, también ahorrará valiosos recursos médicos para los pacientes con COVID-19. Al vacunarse contra la gripe, incluso acorta la cantidad de tiempo que es contagioso si contrae la gripe, lo que significa que podría ser menos probable que se la transmita a otras personas.,
no esperes mucho más: los CDC recomiendan que te vacunes contra la gripe A finales de octubre, antes de que la gripe se propague en tu área. Dicho esto, incluso si te vacunas más tarde en la temporada de gripe, te ayudará a protegerte a ti y a otras personas a tu alrededor.
