beber té sassafras puede tener varios beneficios impresionantes para la salud, como desintoxicar el cuerpo, romper fiebres, adelgazar la sangre, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel, ayudar a la salud respiratoria y reducir la inflamación, entre otros.
¿qué es el té sasafrás?
El té de sasafrás está hecho de la raíz y la corteza del árbol de sasafrás, un árbol caducifolio con flores nativo de América del Norte., El sabor del té es una reminiscencia de la cerveza de raíz, por lo que muchas recetas tempranas para la bebida refrescante incluyen sasafrás.
sin Embargo, este té también contiene safrol, que se considera un carcinógeno. Por lo tanto, no se recomienda su uso por los médicos, especialmente en grandes cantidades. Solo dosis muy pequeñas de té de sasafrás son recomendadas por los profesionales de hierbas, que todavía utilizan esta planta, a pesar de los riesgos probados. Ha sido prohibido en los Estados unidos., Aun así, el árbol es nativo del Este de América del Norte y todavía se usa en muchas áreas del mundo.
beneficios para la salud del té de sasafrás
Si bien hay riesgos para la salud al consumir un exceso de té de sasafrás, en cantidades moderadas se sabe que tiene un impacto positivo en su hígado, sistema circulatorio, sistema inmunológico, piel, pulmones, vías respiratorias y articulaciones. Muchos de estos beneficios provienen de los compuestos volátiles en el té, incluidos el alfa-pineno y los taninos antioxidantes. Sin embargo, el uso de este té debe monitorizarse cuidadosamente, y solo debe prepararse en las concentraciones correctas., Si usted comienza a sentir efectos secundarios adversos, deje de usar inmediatamente.
sistema inmunológico
El té de sasafrás se ha utilizado tradicionalmente en pequeñas cantidades para tratar los síntomas del resfriado y la gripe. Puede ayudar a reducir la congestión nasal y aliviar la inflamación en las cavidades sinusales y la garganta.
salud de la piel
Las propiedades antibacterianas y antisépticas de este té lo hacen efectivo para la salud de la piel. Puede ayudar en la eliminación del eccema, psoriasis y otros problemas inflamatorios cuando se consume en cantidades bajas a moderadas.,
desintoxicar el cuerpo
como estimulante del hígado, el té de sasafrás puede ayudar al cuerpo a sudar y desintoxicarse más rápido, lo que puede eliminar aún más las toxinas a través de la piel. Este té también funciona como un gran diurético, lo que significa que acelera la micción, que es cuando el exceso de toxinas, grasas, sal y agua se pueden eliminar del cuerpo. Por esta razón, el té de sasafrás también es conocido por mejorar la salud renal cuando se consume de manera responsable.
El té de sasafrás tiene un sabor distinto, que recuerda a la cerveza de raíz., Crédito de la foto:
fiebres de rotura
uno de los usos clásicos de este té es para fiebres obstinadas que no parecen romperse. Los profesionales de la medicina tradicional han confiado en las propiedades antiinflamatorias del té sasafrás durante generaciones cuando necesitan romper una fiebre y comenzar el proceso de curación.,
mejora la digestión
pequeñas cantidades de té de sasafrás pueden ayudar a facilitar la digestión al reducir la inflamación en el intestino y el tracto digestivo, mientras que también ayuda a regular sus movimientos intestinales, lo que significa que puede eliminar la diarrea y el estreñimiento.
mejora la circulación
El té de sasafrás tiene una naturaleza anticoagulante que ayuda a adelgazar la sangre, por lo que es menos probable que sufra coágulos de sangre, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares., Si bien esto puede ser peligroso si planea someterse a una cirugía o se está recuperando de una lesión, mantener el torrente sanguíneo libre de coágulos suele ser algo muy bueno.
problemas inflamatorios
Las personas que sufren de gota, trastornos de las articulaciones y otras condiciones inflamatorias crónicas como la artritis, pueden beneficiarse de la naturaleza desintoxicante y estimulante del té de sasafrás. Cuando se consume responsablemente, este té puede aliviar el dolor y el malestar de manera muy efectiva.
¿cómo hacer té sasafrás?,
El té de sasafrás se puede preparar fácilmente en casa, y solo requiere raíz de sasafrás, una olla con agua hirviendo y un colador, así como miel o edulcorante para mejorar el sabor. Echa un vistazo a la receta a continuación.
Té de Sasafrás Receta
Tiempo de cocción: 15 minutos
Ingredientes
- 4 y un 1/4 de pulgada de raíz de sasafrás, ( 4 piezas sasafrás raíz de 1/4 » a 1/2-pulgada de diámetro)
- 3 tazas de agua
Instrucciones
-
Para hacer té de sasafrás, compra o recoger raíz de sasafrás y lave bien., Corte cualquier exceso de material vegetal, como el verde de un retoño potencial o las puntas de las raíces.
-
poner una olla de agua a hervir y agregar las raíces. Mientras que las raíces empinadas, el color comenzará a cambiar a un rojo profundo o marrón.
-
una vez que las raíces se hayan empapado durante 5-10 minutos, colar la mezcla para separar las raíces y cualquier material vegetal.
-
Agregar miel o edulcorante para el sabor.,
notas
Efectos Secundarios del Té de Sasafrás
Hay una serie de efectos secundarios graves que pueden resultar de beber té de sasafrás, incluyendo las siguientes:
- Sudoración
- presión arterial Alta
- Vómitos
- Erupciones
- Alucinaciones
- enfermedades Crónicas
- daño Hepático
- Abortos
el Safrol, uno de los principales ingredientes activos en el sasafrás, se sabe que es un carcinógeno, lo que significa que podría aumentar su riesgo de cáncer., De hecho, el aceite concentrado de sasafrás y el extracto de sasafrás pueden ser significativamente dañinos cuando se consumen incluso en cantidades moderadas. Si bien el té de sasafrás no es tan fuerte, sigue siendo bastante poderoso y no se recomienda su uso a largo plazo.
Las Mujeres Embarazadas, las mujeres que amamantan y los niños deben evitar usar el té de sasafrás, ya que puede causar abortos espontáneos en las mujeres embarazadas y puede causar efectos secundarios graves en los niños.
Si va a someterse a una cirugía, beber té de sasafrás puede ser muy peligroso. Ralentiza el sistema nervioso, lo que proporciona algunos de sus beneficios para la salud., Pero junto con la anestesia, la cantidad de safrol que se encuentra en este té puede dar lugar a complicaciones importantes, e incluso resultar fatal.
solo use té de sasafrás en cantidades extremadamente limitadas, y solo con el permiso de un médico capacitado, que puede asegurarse de que no tenga interacciones negativas con otras recetas o medicamentos que pueda estar usando.
