moderador:
¿está seguro de que esto no debería llamarse síndrome masculino típico? (Lo siento, su moderador masculino no pudo resistirse)
DIAMOND:
realmente hay aspectos humorísticos que pueden ser típicos. Hay una pregunta, » ¿Cómo se puede saber si un hombre tiene IMS?»y la respuesta es, si usted pregunta,» ¿puede por favor pasarme la sal, «y él responde,» Toma, Toma, toma, eso es todo lo que siempre haces!»es tan desconcertante para la gente que vive con los hombres porque parece estar sucediendo sin ninguna causa aparente., Y eso es lo que tratamos de hacer a través del cuestionario y la investigación, es ayudar a la gente a entender lo que está pasando para que podamos tratarlo y ayudar a salvar los millones de relaciones que este problema está destruyendo. pregunta del Miembro: ¿cuáles son los nueve tipos de IMS que mencionó?
DIAMOND:
Una vez más, te recomiendo que vayas al sitio web y tomes el cuestionario para identificarlos. Estos son algunos ejemplos:
- Uno es más irritable. El humo, la frustración que se vuelve hacia adentro. El tipo que está en ebullición lenta.
- Un segundo tipo es más agresivo., Los hombres pueden explotar sin provocación y empezar a gritar, o pueden volverse físicamente violentos.
- Un tercer tipo común es la retirada. Ese hombre parece no querer interactuar en sus relaciones importantes. Parece desaparecer,y hay una pregunta de, ¿dónde desapareció el hombre que amo? ¿A dónde ha ido mi mejor amigo?
así que, una vez más, recomiendo que las personas comprueben por sí mismas qué tipo pueden tener en sus vidas, para que pueda reconocer las diversas opciones disponibles para obtener ayuda.,
pregunta del Miembro:
Entonces, ¿cómo un hombre llega a reconocer que no es el jefe, la carretera o la Casa Blanca lo que lo está conduciendo, cuando está negando su propia contribución? diamante: los hombres tienden a aprender sobre esto lentamente con el tiempo.
- La primera forma en que los hombres a menudo aprenden sobre esto es que comienzan a reconocer que a pesar de que puede parecer que el problema está fuera de ellos mismos, su reacción parece ser demasiado dibujada. Parece estar demasiado enojado para la situación.,
- El segundo paso es que comienza a ver que, independientemente de la causa, las relaciones que son importantes para él están sufriendo.
- En tercer lugar, comienza a ver que hay algo que puede explicar estos problemas sin que se sienta aún peor sobre sí mismo. La gente dice que cuando hacen la prueba, descubren que no están locos, y les ayuda a aceptar que es algo real.
- y finalmente, cuando reconocen que hay tantas cosas que pueden hacer para mejorar las cosas, están más dispuestos a aceptar que hay un problema.,
moderador:
esta pregunta es un buen ejemplo de lo que acabas de mencionar sobre la reacción exagerada.
pregunta del Miembro:
me enojo tan fácilmente, en el tráfico, cuando algo que estoy tratando de armar no funciona, cuando quemo tostadas! No siempre fui así. Estoy en Mis 30 años y no tengo ningún problema en la vida en particular, pero algo definitivamente ha cambiado en mí. ¿Es este un signo de IMS y qué puedo hacer al respecto? diamante: sí., Lo que sabemos es que cada vez que un hombre comienza a tener este tipo añadido de respuestas irritables, cuando eso no ha sido típico de él antes, sospechamos IMS. Luego hacemos un seguimiento de eso haciendo que el hombre, o la persona que se preocupa por él, tome el cuestionario que nos da información más detallada, y también comienza a ayudarnos a ver qué podemos hacer para mejorar las cosas.
lo que las personas pueden hacer, dependiendo de cuáles sean sus problemas particulares, puede variar desde cambiar la dieta hasta cambiar los programas de ejercicios, reducir el estrés y las prácticas de relajación, hasta verificar los niveles hormonales., Y hago una gran cantidad de asesoramiento en mi propia práctica en mi oficina aquí en el norte de California, por teléfono y por correo electrónico para ayudar a guiar a los hombres y sus parejas a través de los pasos de la curación.
«no necesitamos volver a algún tipo de persona idealizada, pseudo masculina para ser varonil. Lo que necesitamos es un sentido más claro de propósito en nuestras vidas.»
pregunta del Miembro:
usted dijo que uno de los factores en IMS era pérdida de identidad masculina. ¿Podría explicar lo que quiere decir con eso?, ¿No querrás decir que los hombres deben volver a ser Ward Cleaver o Matt Dillon para ser hombres de verdad? diamante: No de hecho. No necesitamos volver a una especie de persona pseudo masculina idealizada para ser viriles. Lo que sí necesitamos es un sentido más claro de propósito en nuestras vidas, un sentido de dirección de lo que significa ser un hombre en este momento en el experimento humano en el planeta; estos son tiempos difíciles para ser un hombre. Y finalmente, necesitamos un mayor grado de apoyo y apreciación de la hombría en todas sus diversas manifestaciones., he encontrado que los grupos de apoyo de los hombres tradicionales, que comenzaron en muchos casos a finales de 1800 the Los clubes de alces, clubes de leones, etc., donde los hombres podían reunirse para hablar, bromear y simplemente estar juntos, no eran originalmente clubes para ganar dinero. Pero eso ha cambiado ahora. No solo han perdido su aspecto de soporte, sino que se han vuelto más orientados a los negocios. Y, por supuesto, ahora permiten que las mujeres sean miembros. Así que necesitamos lugares donde los hombres puedan estar en situaciones grupales con otros hombres. He estado en un grupo de hombres que se ha estado reuniendo durante 25 años., Y creo que es uno de los elementos absolutamente esenciales de apoyo que los hombres necesitan hoy en día.
pregunta del Miembro:
parece parte de un problema mucho más grande – ¿no nos estamos adaptando lo suficientemente rápido a nuestro entorno social que cambia rápidamente, tal vez? sí, creo que es una observación perceptiva, que nos estamos moviendo hacia un mundo donde las cosas están cambiando mucho más rápido de lo que la psique humana es capaz de adaptarse. Y en muchos sentidos, estamos creando una catástrofe ambiental por la forma en que usamos nuestros recursos naturales., Y claramente, a menos que cambiemos la forma en que utilizamos nuestros recursos, los humanos tendrán un tiempo cada vez más estresante y difícil viviendo en el planeta durante los próximos 20 a 30 años.
pregunta del Miembro:
creo que mi esposo de 23 años está pasando por algo como esto, con falta de interés en todo lo que alguna vez le gustó. No está seguro de si y qué lo está haciendo infeliz o qué se puede hacer para hacerse feliz, y no está seguro de si después de 23 años está enamorado de mí. ¿Qué puedo hacer si no está dispuesto a buscar ayuda profesional?, Parece deprimido y desinteresado en todo lo que una vez lo hizo feliz. En su lugar, ha dedicado toda su energía a su trabajo. Hay vitaminas, etc. ¿que puedo darle para ayudarlo?
DIAMOND:
recibo literalmente miles de cartas y correos electrónicos de mujeres que experimentaron estos elementos comunes:
- Número uno, mi esposo ha cambiado.
- Número dos, parece mucho más infeliz que nunca antes.
- número tres, me dice que me ama, pero ya no está enamorado de mí.
- Y cuatro, él no sabe qué hacer.,
para empezar, lo que le digo a las mujeres es que tienes que estar dispuesta a conseguir ayuda para ti misma para saber cómo lidiar con estos problemas. Tienes que saber cuándo y cómo apoyarlo; necesitas saber cómo cuidarte mejor a ti mismo; necesitas saber cuándo insistir en que él venga contigo para obtener ayuda, y cuándo dejar la decisión a él. Estos son los tipos de problemas que trabajo con la gente todos los días para ayudar a responder y resolver este tipo de problemas.
pregunta del Miembro:
¿De qué tipos de cambios en la dieta está hablando como posible tratamiento para el IMS?, hay una necesidad importante de ser capaz de tomar algunas decisiones estratégicas sobre el nivel en el que un hombre puede necesitar ayuda. Por ejemplo, cuando un hombre está actuando muy deprimido y diciendo que no siente que la vida tiene mucho que ofrecer, o está diciendo que siente que no hay nada aquí en esta relación, ese no es el momento de hablar de dieta o nutrición. Ese es el momento de involucrarse con un terapeuta profesional para lidiar con más depresión posible que podría ser potencialmente mortal. es por eso que es importante no tratar de diagnosticarse a sí mismo o esperar que funcione por sí mismo., Estas cuestiones necesitan comprensión y orientación profesional. dicho esto, hay muchas cosas que podemos hacer con la dieta, tanto cosas que deberíamos comer para ayudar, como cosas que no deberíamos comer que contribuyan a IMS. Por ejemplo, sabemos que una de las causas del IMS es un bajo nivel de testosterona. También sabemos que cuanto más Peso un hombre pone en, que es un problema para muchos de nosotros en la sociedad, más bajo será su nivel de testosterona., Así que cualquier cosa que un hombre pueda hacer para perder esos centímetros alrededor de su cintura, no solo lo ayuda a verse mejor, sentirse mejor y vivir más tiempo, sino que ayudará a eliminar el IMS. pregunta del Miembro: si fuera a mi médico de familia con su libro en la mano y le dijera que creo que tengo esto, ¿me tomaría en serio? si es inteligente, lo hará. Lo que encontré cuando escribí mi libro, Male Menopause, que ha sido traducido a 20 idiomas extranjeros y es un bestseller nacional, fue que inicialmente los médicos eran reacios a tomar la información en serio., Ahora, cada vez más, los médicos entienden estos problemas, y muchos están abiertos a tratarlos.
en su mayor parte, hasta que los médicos realmente leen el libro y lo entienden, pueden ser reacios a apoyar a sus pacientes que reconocen el problema y quieren hacer algo al respecto. Es por eso que trato de vincular a las personas con médicos en su área que podrían ser sensibles al tratamiento de este tipo de problemas.
pregunta del Miembro:
¿a quién ve primero, a su médico de familia o psicoterapeuta?, DIAMOND: siempre recomiendo que las personas tengan una relación con su médico de familia, porque muchos de los aspectos de estos problemas pueden estar basados psicológicamente. También recomiendo que las personas tengan un psicoterapeuta regular al que vayan periódicamente, porque muchos aspectos de la vida tienen una base psicológica. idealmente, habría un médico al que podríamos ir que esté capacitado en todos los aspectos de la salud de los hombres. Al igual que las mujeres van a ver a un ginecólogo, me gustaría ver un momento en que los hombres tienen un médico que habla de las necesidades únicas que tienen los hombres. Y tal vez lo llamaríamos necólogo., En realidad hay una especialidad médica que se llama Andrología y una especialidad llamada andrólogo. Pero es más común en Europa que en los Estados Unidos.
«recibo literalmente cientos de cartas al día, la mayoría de esposas y novias que dicen:’ Este es él. ¿Cómo lo supiste? Has estado escuchando nuestras conversaciones privadas?'»
pregunta del Miembro:
¿Cuál es el efecto del alcohol/el fumar en la posibilidad de conseguir IMS, o el empeoramiento de él si usted lo tiene?,
DIAMOND:
El Alcohol, el tabaquismo, los medicamentos, las drogas de diferentes tipos, pueden contribuir al IMS de varias maneras. Como mencioné, pueden afectar los niveles hormonales, pueden afectar la bioquímica en el cerebro, pueden afectar nuestros niveles de estrés, y también pueden contribuir al IMS o exacerbarlo en personas que lo tienen. Sabemos, por ejemplo, que las personas que beben demasiado pueden volverse más irritables y enojadas, y en algunos casos, más violentas.
moderador:
¿Qué tipo de comentarios estás recibiendo de esposas y novias sobre tu libro?, la respuesta ha sido abrumadoramente positiva. Veinticuatro horas después de que el libro salió, llegó al número 5 en la lista de bestseller de Amazon. Está en su segunda impresión después de estar fuera durante dos semanas. recibo literalmente cientos de cartas al día, la mayoría de esposas y novias que dicen: «Este es él. ¿Cómo lo supiste? Has estado escuchando nuestras conversaciones privadas?»Y una vez que tengo el libro y lo leo y tomo acción, recibo cartas diciendo: «Gracias a Dios que conseguí esto a tiempo, porque esto ha salvado nuestro matrimonio., desafortunadamente, también recibo cartas de personas que dicen: «ojalá hubiera recibido este libro hace cinco años. Podría haber salvado nuestro matrimonio si hubiera sabido estas cosas.»Es por eso que estoy tan comprometido a difundir este mensaje, y hacer que la gente vaya al sitio web no solo para averiguar si lo tiene, sino que tengo un boletín gratuito al que la gente puede suscribirse para mantenerlo informado sobre varios temas relacionados con IMS. De nuevo, eso es www.theirritablemale.com.
pregunta del Miembro:
parece imposible para los padres preparar a los niños para un futuro que es tan desconocido., ¿Qué consejo le daría a los padres que podrían ayudarlos a pavimentar un camino más flexible para que sus hijos viajen? creo que hay dos modelos que tenemos en este país sobre la crianza de los niños. Uno es un modelo de crianza, cuidado y apoyo, y el otro es un modelo más estricto. lo que hemos aprendido en la investigación a lo largo de los años es que un modelo disciplinario estricto empujará a las personas a la obediencia, pero conducirá a los niños, particularmente, con el tiempo hacia una posición más enojada y agresiva en el mundo., El modelo de crianza conducirá a una forma de crianza más cariñosa e interactiva de estar con esposas, novias e hijos cuando tengan hijos. Con suerte, los padres pueden avanzar hacia un modelo de crianza para la crianza.
moderador:
estamos casi fuera de tiempo. Antes de terminar las cosas por hoy, ¿tienes unas últimas palabras para nosotros, Jed?
DIAMOND:
realmente animo a la gente a escribir, si quieres contactarme. Puedes hacerlo a través de la página web, y me gustaría saber de ti.
moderador:
Nuestro agradecimiento a Jed Diamond, MSW, por unirse a nosotros., Para más información, por favor lea su libro más reciente, El síndrome masculino Irritable .
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